8小时前美食推荐点赞0广东菜里有一道特色菜肴 , 只需要用鲜嫩的生菜当成主料 , 辅以蚝油等调味品作为辅料 , 简朴加工炒制而成 , 这道菜就是很多人爱吃的蚝油生菜 。菜品成本低 , 做法简朴 , 是很多人日常餐桌上少不了的佳肴 , 尤其是一桌子大鱼大肉吃的腻口 , 搭配一道简朴清爽的素菜是必不可少的 , 学会后实用性很高 , 可以常常做给家人吃 。
蚝油生菜做法里有一些误区 , 做出来的菜品颜色不翠绿 , 味道也不怎么好吃 , 这主要是蚝油汁做法等要害步骤不对 , 还有焯水时间等问题 , 分享一道家常的蚝油生菜的做法 。
蚝油生菜所用食材:生菜、蚝油、大蒜、生抽、白糖、水淀粉、盐 。
1、生菜去除根部和老的叶子 , 煮锅中加入一勺盐和一勺油 , 将水烧开 , 生菜投入锅中焯水约20秒后捞出控水 。
2、锅中加入适量的油 , 一头大蒜切碎末后放入锅中小火炒香 , 炒到蒜末微微黄散发出蒜香味 。
3、预备4勺蚝油2勺生抽 , 蚝油生菜中蚝油是主要的调味料 , 需要的量会轻微多一些 , 2:1的比例和生抽混合好 , 倒入炒锅中搅拌均匀 , 中小火慢慢将蚝油和生抽炒出香味 , 时间大约1分钟左右 。
小贴士:很多人做的蚝油生菜味道不够香 , 就是少了熬蚝油和生抽这一步 , 怕鲜味受热流失 , 加热的时间很短 , 这样是不对的 。
4、加入小半碗水、半勺糖煮开 , 淋入少量的水淀粉 , 注重稀稠程度 , 能顺利流动即可 , 根据个人口味可以加入适量的盐 。
5、将调配好的料汁浇在焯过水的生菜上即可 , 一盘好吃又简朴的蚝油生菜就做好了 。
——老井说——【生菜翠绿味道香 蚝油生菜的做法步骤】蚝油和生抽都需要受到一定的高温才能真正散发出应有的香味 , 生抽酱油大家都知道 , 但对蚝油是否加热总有误解 , 认为蚝油加热后就不鲜了 , 这其实是错误的 , 蚝油的制作过程就是长时间熬制蚝肉得来的 , 不会因为加热丧失鲜味的 。瓶装后冷却 , 鲜味其实并不浓烈 , 加热后才会真正散发出蚝香味道 。
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