导读：有些新车里甲醛、丙酮浓度较高，对女性的皮肤影响比较大，皮肤会出现干燥、发暗甚至出现斑点，因此购买新车时一定要注意选择，如果开新车一定要注意通风 。

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颈部旋转：向左、向右转头、向后扬头各45度，每天二到三次，每次20分钟左右 。
腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右旋转腰部大约45度;之后身体前屈、后伸，重复几次 。时间大约在10到20分钟 。如果有条件最好能适量做俯卧撑 。
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