1、睡眠不足而引致眼肿,最经济的解决方法是用浸过温水的茶包敷眼 。只要将两个茶包(浓茶包或甘菊茶包)在温水浸一分钟,再放进冰箱十五分钟,然后敷在眼皮上,可减低眼肿速度 。若时间太急 。可以用冰冻茶匙代替茶包 。
2、用牛奶敷眼亦有消除眼肿的功效 。
【眼部肿了如何快速急救?】3、睡觉时将枕头垫高六至八寸左右,有助减轻水分积累在眼部或脸部,防止眼肿 。为了消除眼睛的浮肿,最好在临睡前喝一些水,以利于新陈代谢 。
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