喝葡萄酒可以抗衰防老化

19分钟前美食推荐葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相称人体天天平均需要热量的1/15 。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加 。
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喝葡萄酒可以抗衰防老化
喝葡萄酒的好处
葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料,具有众多养生功效 。适度饮用葡萄酒,能对维持和调节人体的生理机能起到良好的养生功效 。
增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色,清亮透明的体态,使人心旷神怡;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲 。所有这些使人体处于恬静、欣快的状态中,有利于身心健康 。
助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料 。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升 。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能 。对结肠炎有一定疗效 。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘 。
杀菌作用
很早以前,人们就熟悉到葡萄酒的杀菌作用 。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用 。研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质 。
滋补作用
【喝葡萄酒可以抗衰防老化】葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质 。这些都是人体必不可少的营养素 。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收 。特殊是对体弱者,常常饮用适量葡萄酒,对恢复-健康有利 。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管并动脉硬化、老化的因素之一 。因此,常常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果 。
滋补
葡萄酒中所含的丰富营养物质能够被人体高效率吸收 。常常饮用葡萄酒,能够强身健体、改善贫血、活血暖身 。
预防多种癌症
葡萄酒是保卫心血管的标兵,是精彩的癌细胞杀手 。天天喝50毫升葡萄酒,可以有效预防乳腺癌胃
预防心脑血管病
红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化 。不仅如此,红葡萄酒中的多酚物质,还能抑制血小板的凝集,防止血栓形成 。
抗衰防老化
葡萄酒可延续皮肤的老化 。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用 。
助消化
葡萄酒色鲜味美,能促进食欲,帮助消化 。饮用葡萄酒后,假如胃中有60毫升100毫升的葡萄酒,可以使胃液的形成量提高到120毫升 。
减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相称人体天天平均需要热量的1/15 。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加 。所以常常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥 。
利尿作用
一些白葡萄酒中,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡 。