1小时前美食推荐蛋挞在台湾称为蛋塔,挞英文tart之音译,意指馅料外露的馅饼,蛋挞即以蛋浆为馅料的tart 。烤出的蛋挞外层为松酥之挞皮,内则为香甜的黄色凝固蛋浆 。
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蛋挞的介绍
蛋挞是粤式早茶的四大天王(虾饺、干蒸烧卖、叉烧包、蛋挞)之一 。
蛋挞在台湾称为蛋塔,挞英文tart之音译,意指馅料外露的馅饼,蛋挞即以蛋浆为馅料的tart 。烤出的蛋挞外层为松酥之挞皮,内则为香甜的黄色凝固蛋浆 。广式蛋挞大约出现于1920年的广州,香港大约自1940年有些饼店开始出售蛋挞,1950年逐渐在广式早茶中推出 。
【蛋挞的介绍-蛋挞的制作方法】蛋挞的特点
蛋挞皮有两种:一种是酥皮,英文叫puffpastry,是一种一咬下去面渣四溅的蛋挞皮;另外一种便是牛油皮,英文叫shortcrustpastry,要加很多黄油,因此有一种曲奇的味道 。一开始在香港只有酥皮,后来泰昌饼店(一家香港很有名的蛋挞店)用曲奇面团做蛋挞皮,大成功 。现在香港做蛋挞做得好的,一家就是泰昌饼店,一家是檀岛饼店 。泰昌主要做牛油皮,而檀岛主要做酥皮 。香港最后一任总督彭定康(ChrisPatten)特殊青睐泰昌蛋挞,所以泰昌蛋挞又被叫做肥彭蛋挞 。檀岛蛋挞皮有水皮和油皮之分:水皮以鸡蛋为主,油皮则以牛油和猪油为主,蛋挞皮用两层水皮包一层油皮呈一块三明治,这样烘焙起来更有层次 。水皮油皮是香港人发明的 。香港人做蛋挞还有另外一个特点是只用中国蛋不用美国蛋,他们认为美国蛋没有中国蛋蛋味浓 。
蛋挞作为一种休闲美食,已慢慢在大陆流行开来,去蛋挞店吃蛋挞已成为一种时尚 。人们逛街的时候,往往首先会被蛋挞的诱人香浓气味所吸引过去 。在第一次吃过蛋挞后会被它那外酥里嫩、丝滑可口、香甜浓郁的味道所征服,成为它的忠实拥护者 。
蛋挞的营养和功效
蛋挞的热量非常高,一个蛋挞的热量相称于一碗饭 。而且蛋挞口感又酥又软,很轻易就会吃多 。一个蛋挞的热量是300卡左右,一下子吃下两三个蛋挞,要慢跑一个小时才能把这些热量消耗掉 。
蛋挞含有很多脂肪,而且大部分是不饱和脂肪酸 。所以吃蛋挞你会吃进去非常多的油脂,不轻易消耗,加上它不轻易有饱感,一不小心就会吃多了 。蛋挞所含的脂肪中,饱和脂肪酸占56%,根据有关研究表明,蛋挞的成分非常不利于心血管健康 。
所以,即使蛋挞再美味,吃蛋挞一定要有个度,不能常常吃,一次也不能吃太多 。
蛋挞的制作方法
制作材料
蛋挞水:淡奶油65ml、牛奶65ml、白砂糖10g、蛋黄2个、玉米淀粉1小匙(5g) 。
蛋挞皮:飞饼皮(甜味)2张 。
制作步骤
1、挞水:牛奶和淡奶油混合,倒入白糖,搅至糖融化(隔水加热一下更轻易融化);再加入蛋黄和玉米淀粉搅匀即可;
2~3、飞饼两张,重叠起来略微放软;桌上撒薄面,把飞饼轻微擀一下成方形;
4~5、卷起,冷藏10分钟;然后取出,平均切成12份;
6~7、两份叠加,按扁;再略微擀一下;
8、面片放蛋挞模中捏好,边缘要高出挞模(一定要高一些,因为烤的时候还会收缩);
9、倒入挞水,8分满即可(不要太多,否则烤的时候挞馅会鼓起溢出的) 。放到烤炉中,调至220C,中下层,等待20-25分钟就可以了 。
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