猴面包树多生长在非洲大陆 , 由于它看上去活像个大胖子 , 因此当地居民又称它为“大胖子树”、“树中之象” 。它的果实状似大面包 , 猴子和狒狒狒最爱吃 。因此 , 这种树就有了一个最广为人知的名字 , 叫猴面包树 。
猴面包树的果实营养介绍:
猴面包树的成熟果实平均含水量为8.7% , 蛋白质2.7% , 脂肪0.2% , 糖类73.7% , 纤维素8.9%和灰分5.8% , 果肉含有丰富的维生素C , 其含量几乎是橘子含量的10倍 。种子中含有比叶片高50%的能量 , 其能量值为18030kJ/kg , 种子含蛋白质33.7% , 脂肪30.6% , 糖含量4.8% , 纤维素含量16.9%和灰分5.9% , 种子中含有维生素B1和维生素C 。
猴面包树的果实为长椭圆形 , 灰白色 , 长30~35厘米 , 纵切面约15—17厘米 。果肉多汁 , 含有有机酸和胶质 , 吃起来略带酸味 。既可生吃 , 又可制作清凉饮料和调味品 。果实外壳可当瓢用 , 肉质能生吃 , 液汁当茶喝 。在非洲历史上的几次大饥荒时期 , 这种“天然面包”拯救了成千上万饥民的性命 。在热带草原旅行的人们干渴难耐时 , 只要找到波巴布树 , 就可以从树身上吸水得以解救 。为此 , 人们叫它“生命树” 。
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怀着对猴面包树无限的兴趣 , 去了那天拍照大树的地方 , 正好有一位黑小伙在树下坐着 , 我问他能不能帮我弄一个下来 , 他二话没说 , 猴爬杆般地爬上大树边上的一颗很小的树 , 用树枝够不着也打不下来 , 小伙子拽着一根树杈一边爬一边够 , 终于把猴面包摘了下来 。
【猴面包树的果实】
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用刀劈开后 , 白色的果肉里面有很多籽 , 果肉含水较少 , 口感酸酸的有点像山里的酸枣 。
劈开前的模样 , 别看很大 , 但很轻 , 外边是一层不太厚的干壳 。
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非洲猴面包树的果实长约15至20厘米 。钙含量比菠菜高50%以上 , 含较高的抗氧化成分 , 维生素C含量是单个橙子的三倍 。因此它有时也被称为超级水果 。猴面包树的叶子可以吃 , 味道很好;而果实溶解在牛奶或水中 , 可作饮料 。种子可榨食用油 。
2008年 , 欧盟批准猴面包树果实作为果汁和谷物棒的成分 。
2009年 , 美国食品和药物管理局批准猴面包干果肉作为公认安全的食品配料 。
打开前的样子:
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下面是打开后的猴面包树果实截图:
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上面就是非洲著名的面包树果子 。果子象椰子一般大 , 椭圆形 , 里面的种子很多 , 果肉微酸 , 没有多少水分 。
吃起来很象棉花糖!
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猴面包树的果肉能养胃 , 胃不好的朋友 , 每天吃两颗非常不错 。
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