坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征 , 即疼痛位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧 。那么 , 司机易得坐骨神经痛吗?就让的小编和你一起去了解一下吧!
【司机易得坐骨神经痛吗】 人们长期保持一种姿势或久坐、坐姿不正确 , 很容易得坐骨神经痛 , 所以 , 司机及易得坐骨神经痛 。
坐骨神经痛的治疗方法
1、运动疗法:建议病人可以在地板上铺一个垫子的 , 而且病人可以平躺在上面的 。然后自己抬起双脚和腿 。需要顺时针画圈 , 先画十个 , 然后再逆时针去画十个圈 , 最后双手抱住膝盖左右晃 。
2、推压疗法:病人可以用指尖按摩的 , 而且可以用手掌垂直加压腰痛部位的按摩的 , 其实这哥方法最好可以配合摩搓法去治疗的 , 而且病人可以用运推法一起治疗 。
3、药物疗法:外敷骨坊世医坐骨神经贴 , 可以止痛、消炎、消肿、松弛肌力痉挛等 , 使病者减痛和舒缓、改善病情 。
4、按摩疗法:病人可以用颤动法去治疗的 , 病人可以用手掌的时候或者去用指尖 , 需要颤动的 , 而且需要不断地重复进行的 , 是通过颤动产生渗透的机械性波动传感到到病人的身体内 。
5、自我疗法:病人最好可以让自己的生活做到规律化 , 病人一定不要剧烈的运动的 , 但是可以适当参加各种体育活动 。
6、物理疗法:种类繁多 , 各师各法:如超声波、干扰波、微波、短波、远红外线、热疗、水疗、手力按摩、针灸及牵引等 。
7、手术疗法:因手术有风险 , 所以手术是最后的选择 。但手术必须对因治疗 , 其目的是免除或舒缓坐骨神经受压 。如切除压迫物、扩大空隙解压、植骨融合固定脱位或植入金属支架固定与支撑脊椎患处等 。
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