文章插图
炒五色茄丝
主料: 茄子350克 。
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪油50克,淀粉10克 。
调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克 。制作: 1)茄子去蒂洗净,切丝 。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝 。2)勺内放油,烧热,用葱,姜丝炝锅,放入茄丝,川椒丝,竹笋丝,火腿丝,青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即好 。关键:开始炒时火不能过急,过急易糊 。
文章插图
椒油茄子
主料:嫩茄子500克 。
配料:小尖椒50克 。
调料:碘盐6克,味精4克,醋3克,蒜泥5克,酱油10克,香油15克,花椒20余粒 。
制作:1)茄子去蒂洗净去皮,上屉蒸30分钟,蒸软烂取出滗水晾凉,撕成碎条装盘 。2)将尖椒去蒂和籽,切成筷头丁,撒在茄条上 。蒜泥装碗加入酱油,盐,味精,醋调均匀,浇在茄条上 。3)勺内放香油,烧热,放入花椒粒炸出味,捞出花椒粒不用 。把剩下的花椒油烧淋在茄条上即成 。食用时抖均匀 。
关键:选择鲜嫩茄子蒸烂,趁热油浇淋味更美 。
文章插图
挂浆枣泥茄盒
主料:嫩茄子300克,红枣300克 。
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,色拉油750克 。
调料:白糖200克,芝麻25克 。
制作: 1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片 。红枣洗净,放入开水中煮烂,去掉皮、核,放入勺内加白糖100克,炒拌均匀,即为枣泥馅 。2)把茄夹内放入枣泥馅,沾面粉,备用 。3)勺内放油,烧六七成热时,把茄夹挂全蛋粉糊入勺内,炸至金黄色,表面有一定硬度后,捞出沥油 。4)勺内留少许底油,加水50克,白糖100克,加热熬成糖浆,再将炸好的茄夹放入勺内,快速颠翻,使糖浆挂均,装盘即好 。
关键:切夹刀片时厚薄均匀深而不透,熬糖时灵活掌握火候 。
文章插图
炸茄盒
主料: 长嫩茄子250克,肉馅100克 。
配料: 水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克 。
调料: 碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克 。制作:1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片 。海米切末 。2)肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用 。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊 。3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好 。
关键: 全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温
文章插图
香酥茄子
主料: 嫩茄子400克 。
配料: 鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克 。
调料: 碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克 。
制作: 1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精 。2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀 。3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好 。
关键: 茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊 。
文章插图
炸烹茄条
主料:嫩茄子300克 。
配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克 。调料: 碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克 。
制作:1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀 。2)葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段 。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用 。3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油 。4)勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好 。
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆 。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好 。
文章插图
菊花茄子
- 三角棕的最简单包法
- 吃茄子的饮食禁忌 茄子+螃蟹危害肠胃!
- 哪些人不适合吃茄子?茄子的副作用有哪些
- 香椿最简单的保存方法图解
- 冠心病发作最简单的自救术—咳嗽
- 脑部外伤最简单的急救措施
- 茄子炒几分钟会熟
- 茄子皮能防癌?六种被忽略的防癌食物
- 自制传统豆花料理这样做最简单
- 突发心绞痛小妙招急救