里面的雌激素会对身体产生怎样的影响长期喝豆浆的危害，孩子长期喝豆浆的危害 _生活百科

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有一些研究指出，大豆雌激素也就是大豆异黄酮，可能会影响男性的功能、会影响内分泌。实际上它的影响是非常非常小的，它的活性仅仅不到人体内雌激素活性的千分之一。所以说，喝一杯豆浆，对男性的功能不至有多大影响，也没有权威的文献来报道。
越来越多的人开始关注饮食健康，例如能不能喝豆浆、能不能喝可乐，会不会杀精，会不会影响性功能。这说明我们对自己的健康是非常的关注的，这是一个很好的现象。
豆浆是可以喝的，但是任何的食物都是适度为宜，在一个适度的范围内对健康是没有影响的。
2、孩子长期喝豆浆的危害孩子长期喝豆浆的危害坏处
一、不宜生喝或未煮透喝。饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。
二、不宜加拌红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。
三、不宜加冲鸡蛋喝。蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，不能增加营养。
四、不宜空腹喝。空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
好处
1、强身健体。
每百克豆浆含蛋白质4、5克、脂肪1、8克、碳水化合物1、5克、磷4、5克、铁2、5克、钙2、5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
2、防止糖尿病。
豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血压。
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，假如体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
4、防治冠心病。
【里面的雌激素会对身体产生怎样的影响长期喝豆浆的危害，孩子长期喝豆浆的危害】豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的高兴，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。假如能坚持天天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50% 。
5、防止脑中风。
豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
那么家长们给自己孩子喝豆浆的时候尽量不要让他们空腹喝的，尤其是在早上的时候不能够让他们空腹去饮用的，这样的话对于胃部不好的，而且豆浆里面的蛋白质都会转化成人们需要的能量，从而被全部的消化掉，所以就根本就起不到一点滋补的.效果，不能够让自己的孩子去从中得到更多的营养物质。
孩子长期喝豆浆的危害1、豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用
豆浆对肥胖宝宝来说，比喝牛奶更有利健康，因为大豆血糖指数为15%，而牛奶为30% 。但是，假如是生长发育时期的宝宝，对脂肪的需求量还是很大，不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝，最好牛奶、豆浆都喝。
2、豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用
牛奶含乳糖，在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖，而豆浆含寡糖，它100%被人体所吸收。
3、豆浆可以增强宝宝抵挡力
豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强宝宝免疫力的功能，另外，豆浆里还含有5种抗癌物质。
4、豆浆不能完全代替牛奶
豆浆与牛奶蛋白质质量相等，铁质是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，钙质只有牛奶的20%，磷质约为牛奶的25% 。所以不宜用它直接代替牛奶喂养小宝宝。
孩子长期喝豆浆的危害1、忌不彻底煮开
很多家长喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。
没有熟的豆浆对人体是有害的。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的、有害物质随着水蒸气挥发掉。假如宝宝饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。

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