睡眠时间过长睡眠时间过长会导致什么( 二 ) _生活百科

这种越睡越困的现象是由于我们睡眠时间长，导致大脑和肌肉组织营养供氧不足，整个系统的新陈代谢变慢假如长期维持这种情况，大脑会长期处于疲劳状态，影响大脑的记忆和思维功能，导致健忘我们知道睡眠不足会使胃中的血液流动。