在生活中灵芝虽然是常见的食物 ， 但是在平时食用的时候很多人都是有争议的 ， 下面一起看一下哪些人不适合吃灵芝呢 ， 这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康 。
副作用
灵芝没有副作用 ， 如果说服用禁忌的话 ， 那就是低血压人群不宜服用 ， 因为灵芝有降血压的作用 ， 低血压人群服用可能会有不良反应 。
禁忌人群
幼儿 ， 手术前、后一周内 ， 正在大出血 ， 痛风或服用凝血剂的病人不适合吃灵芝 。
【哪些人不适合吃灵芝？灵芝的副作用有哪些】通过对哪些人不适合吃灵芝了解以后 ， 我们知道灵芝虽然营养价值丰富 ， 但是也要结合自己的身体情况去选择 ， 另外想要身体健康我们一定要注意营养的多元化 。
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