健康的身体与日常的饮食是密不可分的 ， 但是一定要结合自己身体不同时期的症状去搭配才能更加的健康 ， 其中莲藕粉是很多人不清楚是否适合自己的食物 ， 下面一起看一下哪些人不适合吃莲藕粉 。
副作用
脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕 。大便溏泄者不宜生吃 ， 跟粉是一样的
禁忌人群
肥胖者、糖尿病者慎食莲藕粉 。
【哪些人不适合吃莲藕粉？莲藕粉的副作用有哪些】对哪些人不适合吃莲藕粉了解以后 ， 我们知道知吃莲藕粉是有一定的讲究的 ， 否则也会给身体带来一些不适 ， 另外平时在生活中我们饮食不能过于单一 ， 要多吃不同的食物 ， 这样才能获得更多的营养价值 。
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