冬季如何养生 女性护肤小窍门

导读:将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后沖水洗净 。蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜 。

冬季如何养生 女性护肤小窍门

文章插图
冬季如何养生
深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分 。其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家:
材料:
麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法:
将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后沖水洗净 。蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜!
【冬季如何养生 女性护肤小窍门】冬枣不仅鲜食可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富,鲜枣含糖20%~36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,冬枣的最大特点是维生素c含量极高,每100克果肉维生素c含量高达380~600毫克(维生素c补充剂所能提供的维生素c一般为60毫克),是苹果的70倍,柑橘的16倍,以往被认为富含维生素c的山楂也甘拜下风 。