鸡汤怎么炖好喝 让鸡汤好喝10倍的技巧

鸡汤是任何季节都适合的最佳汤类 , 经常有朋友问鸡汤怎么做 。看似简单的鸡汤 , 要想熬出美味 , 熬成精品却不简单 。以下 , 我就把炖鸡汤的技巧送给大家 。
宰活鸡吃冻鸡
我们都习惯买活鸡 , 宰杀回家就炖汤 , 恨不能中间不耽搁分秒 , 实际上这是不对的 。
鲜鸡买回来后 , 应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤 。
这跟排酸肉的原理是相同的 , 动物骤然被杀 , 体内会自然释放多种毒素 , 而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速 。
冷冻既杀菌 , 也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期” , 这时的肉质最好 , 再来炖汤做菜明显香嫩 。
飞水
【鸡汤怎么炖好喝 让鸡汤好喝10倍的技巧】其实 , 不光是鸡 , 任何肉类炖汤前都应先将主料飞水(焯水)——就是开水里煮一下 。这不仅可以去掉生腥味 , 也是一次彻底清洁的过程 , 还能使成汤清亮不混浊 , 鲜香无异味 , 一试就灵 。
当然 , 飞水也是有学问的 。若冷水放肉 , 肉由水的冷到开 , 经历了一个煮熟的过程 , 营养流失严重 。最宜温水下锅 , 煮约7~8分钟 , 不盖盖并适时翻动 。开水下锅也行 , 3~5分钟即可 。
下锅
炖汤则宜冷水下锅 , 让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味 。
与水同温下锅的原料更能熬出好味道 , 所以 , 一定要记住 , 飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖 。
火候
炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火 , 开的程度应掌握在似开非开 , 因为砂锅有很好的保温功能 , 若等沸腾时再调小火 , 它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失 。而且这10分钟里千万不要揭盖 , “跑气”了的汤就没了原汁原味 。
小贴士: 鸡汤煮好后再放盐 , 如果提前放盐会使鸡肉变老 , 肉质不鲜嫩 。