男性日常工作,免不了要应酬,一提到应酬肯定就离不开喝酒 。长期喝酒对身体的危害是很大的,有些男性朋友将喝酒视为自己的家常便饭,总是因为自己酒量好,就胡吃海喝 。专家指出 。如果男性一直保持着不良的饮食习惯,喝酒成瘾,是会让身体遭罪的,下面我们就跟随360常识网来看看长期喝酒的危害性 。
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长期饮酒的危害
饮酒会导致营养不良
要是大家经常喝酒的话,酒精会压抑大家的食欲,让其食欲不振,不想吃东西,也就无法吸收足够多的营养了 。长期喝酒有哪些危害?有的人经常喝酒,每次吃饭的时候,都是在喝酒,很少去吃其他的食物,长久小来,就越来越消瘦了,出现了营养不良的症状 。
饮酒伤胃
要是经常喝酒的话,会引发各种胃病,比如急性肠胃炎等等 。酒精对胃部的伤害是非常大的,长期饮酒的话,有可能会引起胃溃疡,非常难以治疗 。很多经常喝酒的人的消化能力都不是很好,就是因为酒精伤胃 。
饮酒会伤肝
肝脏是人体的排毒器官,要是肝脏出现任何的问题的话,身体健康就得不到保障了 。而有的人经常喝酒,酒精对肝脏造成很大的影响,大部分的酒精要通过肝脏来进行排泄,时间久了之后,就会导致肝细胞代谢紊乱,就会引起酒精性肝损伤 。要是长期饮酒超过十年时间,就有可能会引起肝硬化 。
饮酒会伤肾
很多经常饮酒的男人的性功能都不是很好,这是因为酒精伤肾,要是经常喝酒的话,肾脏会受到很大的影响,长期下来,性功能也就受到影响了 。
饮酒会伤神经
常喝酒的人脾气都比较暴躁,这是因为他们已经对酒精产生一定的依赖性了,要是没有酒精的话,他们就会非常不安 。要是长期饮酒的话,很有可能会造成酒精中毒,这会改变他们的神经系统,不仅仅只是改变其性格,还有可能导致记忆力下降 。
饮酒会伤心脏
随着时间的推移,过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱,致使血液流动不规则 。酗酒者往往会受到心肌病的困扰,它会造成心脏肌肉松弛和下垂 。心肌病患者通常会呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽 。饮酒还会增加人们心脏病发作、中风和高血压的风险 。
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饮酒需要注意的准则
酒不与咖啡同饮
酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,过量亦可造成中毒 。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命 。
感冒后不喝酒
感冒者喝酒会加重病情 。感冒病人,尤其是严重者大多伴有发热症状,此时通常要服用退烧药,一般多是扑热息痛 。一旦饮用了白酒、烈性酒,两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害,直到完全坏死 。
肝病患者应禁酒
急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒,包括啤酒 。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎,在肝功能基本正常的情况下,可酌量饮用啤酒,但一般一天不要超过半升 。
酒后不宜喝茶
酒后饮茶不是好习惯 。因为人喝酒后,80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外,从而起到解酒作用 。这种分解作用一般需要2至4小时,如果酒后立即饮茶,会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外,而使肾脏受到损伤,从而降低肾脏功能 。同时,过多饮茶,入水量过多,也会增加心脏和肾脏的负担,对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利 。所以,酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜 。
酒后不宜服药
酒类都含有不同程度的酒精,药物在酒后服用,可以增加毒副作用 。如酒后服痢特灵、优降灵等药,就会出现心律失常、血压升高等反应;又如酒后服镇静药、催眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等,一方面可增加对大脑的抑制效应,而另一方面又使药力陡增,超过人体正常耐受量,致使发生危险 。
酗酒后勿看电视
饮酒使眼睛充血,若饮酒过多,酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤,能使视神经萎缩,严重的甚至可导致失明 。看电视可使视力衰退,而饮酒又损害视神经,二者同时进行,等于火上浇油,对视力大有损伤 。因此,饮酒后一定不能急于看电视,老年人尤应注意 。
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