鸡蛋是个宝错吃很苦恼 辅助他物降血糖功效更强大( 二 )


【鸡蛋是个宝错吃很苦恼 辅助他物降血糖功效更强大】由此看来,煮鸡蛋是最佳吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化 。