导读：据医大总医院耳鼻喉科倪长宝介绍，春秋两季由于空气当中的致敏物多空气冷热变化较大空气干燥，容易引发鼻炎类疾病 。
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春意盎然的4月，空气当中弥漫着芬芳，不过隐藏的“敏感分子”在威胁着鼻子 。以过敏性鼻炎为主的鼻病进入高发期 。
4月12日是继爱耳日之后又一个健康日——全国爱鼻日 。从天津的部分了解到，最近以过敏性鼻炎为主的鼻病蔓延 。据医大总耳鼻喉科倪长宝介绍，春秋两季由于空气当中的致敏物多、空气冷热变化较大、空气干燥，容易引发鼻炎类疾病 。
七成患者难分鼻炎与感冒
同样是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，致使不少人误以为感冒，于是服用感冒药 。问题是，感冒药也奏效 。因为大多数的感冒药都含有缓解流涕、打喷嚏的成分，但对治疗鼻炎来说，大多数人过了数天又会反复出现鼻塞、流鼻涕等症状 。临床上很多病人都发展成慢性鼻炎了才去鼻科就医 。不仅治愈困难，所花费的精力和金钱也比感冒多得多 。
辨别感冒和鼻炎
耳鼻喉科陶树东告诉，下面四种典型症状能够正确区分感冒与过敏性鼻炎 。
导读：据医大总医院耳鼻喉科倪长宝介绍，春秋两季由于空气当中的致敏物多空气冷热变化较大空气干燥，容易引发鼻炎类疾病 。
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1、打喷嚏 。感冒会打喷嚏，但次数不多 。而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏 。
2、流清鼻涕 。流清鼻涕一般出现在感冒初期，量不会很多 。而过敏性鼻炎伴随着打喷嚏还会有大量鼻涕 。
3、鼻痒 。感冒时主要表现为鼻塞 。过敏性鼻炎鼻腔与咽喉部位会非常痒，忍不住要不停用手揉搓鼻部 。还可能伴有眼、耳、咽喉等多处发痒，出现嗅觉减退 。
4、全身症状 。感冒同时有全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等 。而过敏性鼻炎无全身症状 。
三个坏习惯
擤鼻涕两侧鼻孔同时用力
擤鼻涕是鼻炎患者最频繁的举动，但擤鼻涕却会使鼻膜黏液充满鼻窦，使得鼻窦变成病菌滋生的温床 。
擤鼻涕的正确方法堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，并交替进行 。擤鼻涕后的卫生纸马上用马桶冲走或扔到密闭垃圾桶内 。
导读：据医大总医院耳鼻喉科倪长宝介绍，春秋两季由于空气当中的致敏物多空气冷热变化较大空气干燥，容易引发鼻炎类疾病 。
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挖鼻孔可能导致颅内感染
挖鼻孔几乎是很多人都有的一个习惯性动作，挖鼻孔一方面会损伤鼻黏膜，手上的细菌、病毒可能造成局部的毛囊炎 。由于鼻部处于医学上的“危险三角区”内，如果炎症控制不好，有可能侵入颅内，危及生命，所以最好戒除挖鼻孔的坏习惯 。
吞咽鼻涕容易刺激咽喉和肠胃
鼻涕中含有尘土、细菌等微小的有害物质和过敏原，咽下时会对咽喉部黏膜造成刺激，引起咳嗽，长期如此会引发慢性咽喉炎，吞咽到胃肠中的细菌和病毒也会对胃肠黏膜产生刺激，引起疾病 。
治疗的三个方法
医大总耳鼻喉科倪长宝介绍，目前过敏性鼻炎的治疗主要有以下三种方式 。
调查显示，很多市民不重视“鼻干”和“鼻脏”的症状，没有及时洗掉附在鼻腔黏膜上的病菌和杂质，造成“病从鼻入” 。医大二院耳鼻喉黄永旺介绍了几种鼻子的保健方法
冲洗鼻炎、鼻窦炎患者中，在污染较为严重的环境中工作的人，鼻部干燥较为严重和鼻部手术后的人可以到进行鼻部冲洗，可有效缓解鼻部不适 。在家里也可以用清水或淡盐水进行鼻部清洗将鼻孔浸在盐水中，随吸气将水吸入鼻腔，让其充分与鼻黏膜接触，稍停一会儿，再将水呼出，反复1-3分钟 。注意防止水呛入气管 。鼻部干燥可滴1-2滴植物油在鼻腔中，以保持鼻部的滋润 。
导读：据医大总医院耳鼻喉科倪长宝介绍，春秋两季由于空气当中的致敏物多空气冷热变化较大空气干燥，容易引发鼻炎类疾病 。
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按摩将两手搓热，以中指沿鼻两侧自下而上带动其他手指，擦至额部向两侧分开，经两侧而下，反复多次 。两拇指稍微弯曲，其他四指轻握拳，用拇指背沿鼻骨两侧上下往复稍用力擦“迎香穴”，上至睛明穴 。
【挖鼻孔和吞咽鼻涕会引起疾病？】
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