淘米水可以洗头发?不但能洗而且好处特别多,白米中“水溶性维生素”会留在淘米水中,能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素让你头发更加黑亮,但是用淘米水洗头发也应讲究正确方法,下面把淘米水洗头发的正确方法和好处详细给大家讲解一下 。
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一、淘米水洗头发的好处 用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方,傣族姑娘洗头发从来不用洗发水,而是用糯米的淘米水,且要发酵 。主要原因是新鲜的淘米水是偏碱性的,而发酵过的淘米水是偏酸性的,我们的头皮环境适宜于偏酸性 。她们洗发时还用名为“埋码”的叶子,其有一股特别的清香 。
淘米水的营养大概为: 1. 白米中“水溶性维生素”及“矿物质”,会留在淘米水中,其中以维生素B群的含量较为丰富,B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素;
2.米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸,淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸,所以营养还是蛮丰富的 。
在中国的南方米里面,糯米的油脂比大米的要多,其实用粘性大米来做淘米水也是可以代替的 。再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程 。发酵的原理就是厌氧性细菌生长 。它们的生存环境应该保持无氧或低氧,温度适宜,必须找个密封罐密封起来,放在温暖的地方可以拿出去晒晒太阳 。
如果是想生发或者促进头发长粗,生姜洗头效果也好!生姜切片,用水烫,然后把姜片用力挤压 。但是生姜刺激性比较大,不要太频繁使用 。
二、淘米水洗头发的正确方法 做饭时将淘米水留下,装在一个容器内,视室内温度情况,放上1—2天,让它自然发酵,然后用来直接漂洗头发(不用洗发水) 。发酵后的淘米水会有一种馊味很正常,洗完后用清水冲洗两遍即可 。这样洗出来的头发会变得又黑又粗 。
注意到了洗头的时候,把这些水倒在脸盆里,注意容器底部的沉淀,一定也要倒入盆中 。因为这些淘米水的分量不够我把头发打湿,而且淘米水还是冷的 。所以我会在这些淘米水中加入一些热水,搅拌均匀,淘米水不能太烫,温的就行 。然后在加一点儿醋,就可以洗了 。洗之前最好先把头发梳一下 。洗得过程中,用手轻轻搓揉头发,手指***头皮,保证淘米水把整个头发,头皮都洗到,如果头发偏油,洗的时间可以稍微长一点,就像用淘米水洗碗一样,如果碗很油,我就会先把碗在淘米水中多浸一会儿,然后油就很容易洗掉了 。觉得头发洗的差不多了,倒掉淘米水,换干净的温水把头发洗干净,1次2次足以洗净了 。
“染发、烫发、用吹风机吹头发都会伤及发质,容易使头发干枯,故应尽量减少次数,并延长间隔时间 。
三、淘米水洗脸的好处 1、淘米水洗脸可以美白
淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射,而且能预防黑色素的生成,达到白净皮肤的效果 。每天早晚用第一次的淘米水洗脸,轻轻***和拍打面部,使淘米水里的营养成分渗入皮肤,最后用清水洗净 。敏感皮肤同样适用 。
2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等 。长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性 。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手,可见暂时没有发现有什么副作用 。
3、淘米水洗脸可以去油质
每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻 。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒 。
4、淘米水洗脸还可以去痘痘
淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤 。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤 。
洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘,改善油性皮肤的作用,让你的皮肤恢复光滑亮丽 。
友情提示:
经常用淘米水洗脸的好处,可以清洁面部的皮肤,防止面部皮肤毛细血管阻塞 。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等 。长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性 。因为它是纯天然的,而且又很经济,所以,用起来既安全又方便实惠 。经常使用会促进面部血液循环让人精神焕发,对美白皮肤也有一定的作用.
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