很多人在经历了很多年的按部就班学习之后 , 就要奔赴大学的校园了 。对于未来 , 所有的一切都是未知 。但首先就是要接触到一个新的环境里 , 去感受新的东西 , 比如 , 军训 。
大学军训用什么防晒霜
一般还是选择对自己皮肤好的 , 合适的 , 年轻人买一般的防晒就可以了 。
1、对于敏感性肌肤来说 , 选择物理防晒较安全 , 但是大多数肌肤都会选择化学防晒会较为清爽舒适 。生物防晒是采用植物精华舒缓镇静肌肤 , 防护的同时又有晒后修复的功效 。知我专业药妆防晒都是三者合一 , 阻挡UVA、UVB的同时清爽不黏腻 , 不会产生任何过敏现象 。
2、上高中/大学的学生党 , 这个年龄段皮肤都不会差 , 除了偶尔会冒出青春痘之外 , 基本没有别的皮肤问题 。所以对于这个年龄段来说 , 防晒霜的选择就比较多 , 不必一味追求价格高的 , 百元以内的平价防晒霜就可以了 。毕竟有些同学不爱用防晒霜 , 也许军训过后 , 防晒霜就扔一边不用了 , 那样太浪费了 。
3、SPF是防晒霜的防晒指数 , 一般市面上能看到有15、25、30、50的 , 军训属于长时间日晒户外活动 , SPF数值越大防晒效果越好 , 但是数值越大的使用起来皮肤负担越大 , 军训选择SPF30左右的是最合适的 。
4、建议大家在买防晒霜的时候 , 顺便买一瓶卸妆用品 。因为单靠洗面奶并不能把防晒霜完全洗干净 , 残留的防晒霜很容易堵塞毛孔 , 造成皮肤发炎、长痘痘粉刺、毛孔粗大这些问题 。
大学军训什么内容
很多学校的训练内容大致都是一样的 , 但是主要有以下几种 。
【大学军训用什么防晒霜?大学军训什么内容?】1、队列练习是军训重头戏 , 它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等 。简单讲:军训就是“站军姿、走正步 , 简单动作机械地重复几百次” 。首日应该是“军训动员誓师大会”教官会说“在这15天里 , 你们已不学生 , 你们只是军人;这里只存在服从 , 没有权力说不”等鼓动人心的训示 。
2、在军训中最苦的科目是匍匐前进 , 最吸引人的科目就是打靶 。最常唱的军歌是《打靶归来》《我是一个兵》《爱我中华》 。最自豪的科目是“阅兵式”从训练课到军事理论课 , 从集队拉歌到队列对抗 , 每天的一切都在有序地进行 , 每个动作都体现出整个团队的凝聚力 。
3、夜晚需要有人监察一下周围的环境 , 见到一些军官自然要向他们敬礼 , 他们都很和善的教我们唱歌 , 还有向我们说些他们的奋斗史 , 军训很好的 , 除了能锻炼你的体能之外 , 还让你感受到温暖 。
4、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目 。
5、进行行为养成教育:遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练 。
大学军训女生注意事项
1、 随身携带面巾纸和防晒霜 , 可能的话最好也带两个创口贴 , 手机什么的就不要戴了 , 训练的时候那些贵重物品就是累赘 , 钱可以随身带个十块八块的 , 因为可能会有卖冰水的人出现在训练场 , 那种时候 , 卖冰水的就是神 。
2、军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧 , 出汗时留海会粘在额头上 , 不仅热 , 不透气还会刺激额头长痘 , 把军帽调的稍微紧一点 , 在军帽和额头中间垫一张面巾纸 , 就普通的心相印那种就好 , 不用特地打开再折起来 , 帽子会把纸夹住 , 这样汗水就不会往下流 , 还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘 。
3、早上都会有早操 , 出去练完才带队回去吃饭 , 所以尽量把闹铃定得早点 , 先吃两口饼干垫垫胃 , 不要到时候手忙脚乱忘带东西 , 早操时又饿得胃痛 。
4、别因为热就不好好穿迷彩服 , 迷彩服的确很厚很沉 , 穿着很热不舒服 , 但至少它吸汗防晒还不怕脏 , 累得要命随地一坐没人会心疼 , 而且比起被晒得起斑 , 还是忍一忍比较好 。
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