导读:通缉汽车甲醛污染物最近南北各地普遍降温 , 尤其在没有暖气的南方 , 晚上寒冷刺骨 , 很多老人为了避免起夜 , 不仅晚上尽量少喝水 , 就连有了尿意也不起身 , 一直憋到天亮 。
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据报道 , 近日一名年过古稀的老人因晚上怕冷 , 不愿上厕所 , 竟然憋出了急性尿潴留 , 不得不到接受治疗 。女人必吃保健品 。盘点冬季“健康杀手” 。快速排毒摆脱毒素侵扰 。女性按摩胜过吃补品 。七大绝招预防手脚冰凉 。6点必备防治冬季传染病手脚冰凉罪恶根源 。普通肥皂是防甲流首选 。6保湿攻略告别皮肤干燥 。预防甲流从起居防护开始 。冬季抗击流感5大窍门 。通缉汽车甲醛污染物
【冬季晚上憋尿蚕食膀胱】最近南北各地普遍降温 , 尤其在没有暖气的南方 , 晚上寒冷刺骨 , 很多老人为了避免起夜 , 不仅晚上尽量少喝水 , 就连有了尿意也不起身 , 一直憋到天亮 。其实 , 憋尿对老人伤害很大 。
正常人的膀胱是有一定容量的 , 当尿液在膀胱里积累到一定量时 , 大脑中枢就会发出尿意的信号 。偶尔憋尿不会对身体造成什么危害 , 但如果长时间憋着 , 超量的尿液会使膀胱的收缩能力变差 , 导致尿液滞留、膀胱发炎等问题 。
女性尿道比较短 , 本身就容易感染炎症 , 上了年纪后抵抗力下降 , 长时间憋尿更易引发尿路感染 。有统计显示 , 在70岁以上的老人中 , 尿路感染发病率高达33.3% , 在80岁以上的老人中高达50% 。而伴有前列腺肥大或前列腺炎的老年男性尿管较窄 , 排尿比正常人困难 , 强忍尿意 , 更容易造成尿潴留 。
导读:通缉汽车甲醛污染物最近南北各地普遍降温 , 尤其在没有暖气的南方 , 晚上寒冷刺骨 , 很多老人为了避免起夜 , 不仅晚上尽量少喝水 , 就连有了尿意也不起身 , 一直憋到天亮 。
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那么 , 有的老人为了避免半夜起床 , 就在睡前控制饮水 , 这种做法是否正确呢?老年人 , 特别是患有心血管疾病的老人 , 如果晚上刻意控制饮水的话 , 入睡后血液浓度会增加 , 容易造成中风等疾病 。
所以他们在晚上应该保持正常的饮水量 , 有了尿意应该及时起夜 。为了避免感冒 , 老人可以将棉衣放在被子上保温 , 起夜时穿上温暖的衣服 , 畏冷的心理就不会那么强了 。有条件的家庭可先打开空调 , 老人缓缓起来后 , 先在床边坐一会再下床 。
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