鱼腥草可作为蔬菜食用,生食最佳,其香气独特,口感别具,风味适口可人,凉拌佐餐使人胃口大开,增进食欲 。鱼腥草可以帮助戒烟,想戒烟的人每天喝点浓浓的鱼腥草茶,就不会那么想抽烟 。另外鱼腥草还具有防辐射的功效,不仅适用于空勤人员,也适用于经常接近辐射源的人员,如X光机和电脑操作人员 。
一、增进食欲
鱼腥草可作为蔬菜食用,生食最佳,其香气独特,口感别具,风味适口可人 。凉拌佐餐使人胃口大开,增进食欲、改善消化功能 。
【鱼腥草有什么功效】
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二、帮助戒烟
鱼腥草还有帮助戒烟的作用 。想戒烟的人,每天喝点浓浓的鱼腥草茶,就会不那么想抽 。鱼腥草是特别适合烟民的食物,准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害 。
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三、防辐射
鱼腥草还具有防辐射的功效,随着电子产品的发展,现在的人都是手机不离身,这样多少都会给我们,带来一定的辐射 。还有长期对着电脑工作的上班人员,和影像科的医护人员而言,每天都处于一种辐射环境里面 。这类人群就可以吃一些鱼腥草,利用它防辐射的功效,来提高自己的免疫力 。
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