导读:11点如果极想吃奶油蛋糕,最好在这时而不是在午饭后,这时,脂肪会转化为能量(能量食品),而不会贮存在腹部和大腿 。
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你知道吗,什么时间参加考试、试衣服、看牙医、玩乐器最好?为什么11点前吃奶油(油食品)蛋糕不会发胖?从6点到24点该干什么你应清楚 。
6点你还在睡觉,但你的机体已经醒来,内分泌功能活跃 。如果这时起床,不要匆忙,动作舒缓为好 。
8点心脑血管病易发作时段,练瑜伽功最好推迟到11点前 。此时可以吃早餐 。新陈代谢非常顺利,但不适合顺势疗法药物 。
9点后2个小时期间疼痛和恐怖感最小,是看牙医的最好时间 。
10点适合参加公务谈判,完成各种教学任务和通过考试 。
11点如果极想吃奶油蛋糕,最好在这时而不是在午饭后,这时,脂肪会转化为能量(能量食品),而不会贮存在腹部和大腿 。
13点在办公室里,工作人员打哈欠 。在学校里,孩子们脑子不好使 。午休的最佳时间 。
导读:11点如果极想吃奶油蛋糕,最好在这时而不是在午饭后,这时,脂肪会转化为能量(能量食品),而不会贮存在腹部和大腿 。14点身体的静电荷最小,适宜梳理头发 。
16点身体需要运动(运动食品)跑、跳、游泳等 。如果不得不坐着工作,也要站起来走一走,做做下蹲,这有利于保持工作精力 。
l7点放松的时间,可以玩玩乐器,这时双手最灵活 。同时,你能说善辩,利用此时说服你的亲属、朋友和同事 。
18点晚饭的最佳时间,但要适量 。这时,多余的热量会转化为脂肪,而不是能量 。
19点护理皮肤,营养面膜会带来最大好处 。服用各种药物吸收也最好 。
20点对美的追求最强烈,内心世界最丰富 。看看画册,读读书,可以试试新衣服 。
21点体温下降,新陈代谢减慢,这时不要吃东西 。此时,特别难忍孤独 。
22点你的肝脏不希望你喝酒 。酒还影响睡眠(睡眠食品),乃至次日的心情 。这时候吸烟也最有害健康 。
23点幻想一阵———美好的前景,远大的理想和崭新的观念 。通常,这些东西在现实生活中很难通过 。
导读:11点如果极想吃奶油蛋糕,最好在这时而不是在午饭后,这时,脂肪会转化为能量(能量食品),而不会贮存在腹部和大腿 。【女人的24小时】24点直到早晨———反应缓慢,没有坚定的目的性 。如果还不睡觉,最易感到恐惧和抑郁 。最好睡觉 。
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