喝葡萄酒能帮助减肥是吗 喝葡萄酒有助于减肥吗( 二 )


【喝葡萄酒能帮助减肥是吗 喝葡萄酒有助于减肥吗】总之,喝葡萄酒减肥一定要注意摄入量,在适量、科学的品饮下适量饮用是有好处的,当然的,酒精是卡路里的主要来源,每克酒精含有7卡路里热量 。碳水化合物也是热量的来源,每克碳水化合物中含有4卡路里热量 。一杯干型葡萄酒大约含有4克碳水化物,然而一杯甜酒则含有20克碳水化物 。