对粉尘过敏气喘怎么办 _小知识

随着人类对环境污染的加剧，大气中的粉尘浓度持续增高。粉尘是指悬浮在空气中的固体微粒。习惯上对粉尘有许多名称，如灰尘、尘埃、烟尘、矿尘、砂尘、粉末等，这些名词没有明显的界限。国际标准化组织规定，粒径小于75μm的固体悬浮物定义为粉尘。有些人会有过敏的症状，有些人会因此气喘不止，那么，对粉尘过敏气喘怎么办呢？
【对粉尘过敏气喘怎么办】
粉尘过敏是属于吸入式过敏，当粉尘过敏者吸入粉尘时，会出现过敏症状，如鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等。那么，对粉尘过敏咳嗽怎么办呢？
避免过敏，最简单的方法就是远离过敏原——粉尘。白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后；可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。勿在室外晾衣尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好) ，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉；尽可能改善卧室的通风情况，让卧室内的湿度降低。最简单的方法就是多开窗户。每天至少开窗两次,每次通风半小时；在家中和车内安装空气净化器。
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