熊猫眼必看的眼部保养

导读:严重的黑眼圈你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用 。

熊猫眼必看的眼部保养

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春夏时节,眼部面临更多的挑战,除了干燥的风,还有那强烈的紫外线 。于是眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你,养护我们的眼睛应该马上行动了哦 。但是忙碌的工作生活也许我们抽不出充裕的时间去养护眼睛,可是这每天美眸的8件事情是你一定要做的哦 。
1、眼睛总是干干的
镇静型眼膜是最快捷的工具,而且可以反复的使用 。每晚护肤后,把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右,可以是眼睛彻底放松 。
2、严重的黑眼圈
你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用 。
3、出现微笑的细纹
除了应该使用常规的抗皱眼霜外,而且每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来 。
导读:严重的黑眼圈你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用 。
熊猫眼必看的眼部保养

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4、补充眼部的水分
除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵 。
5、生活一定要规律化
少熬夜,保证充实的睡眠,不吸烟、喝酒,多运动 。每天开心一点,肌肤自然活力十足 。
6、做好眼部的防晒
其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因 。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害 。
7、每天喝一杯养颜明目茶
取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用 。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素b1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益 。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用 。
8、每天抽出5分钟让眼部运动下
【熊猫眼必看的眼部保养】基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下 。眺望一下远方,轻轻按摩眼眶,然后闭眼5分钟,让眼部得到充分的放松 。