春季温差大做好10条预防措施( 二 )


春季温差大做好10条预防措施

文章插图
竹沥粥清热化痰
【春季温差大做好10条预防措施】竹沥30克、粳米100克 。先煮粳米粥,临熟时入竹沥,搅匀,任意食用 。有清热、豁痰、镇惊作用 。治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄 。