脊椎骨折后如何进行功能锻炼

【脊椎骨折后如何进行功能锻炼】
脊椎骨折的急救措施有哪些是我们日常生活中要了解的基本常识 。假如无缘无故中导致脊椎椎体断了,经过医务人员的治疗后,在康复期大家一定要听从医生的话,做一些康复锻炼,其功能锻炼可按病人年龄、伤势、体质及精神状态而行 。那么脊椎骨折后如何进行功能锻炼呢?下面就带大家来了解一下这些意外伤害急救小知识 。
脊椎骨折后如何进行功能锻炼?
1、在体力允许下,在脊椎骨折整复后第2天,病人就要做“五点支撑法”锻炼 。“五点支撑法”就是让病人仰卧在病床上,双肘双膝屈曲,以双肘关节、双足部及头后枕部支撑,将肩、背、腰、臀部抬离床面,成为拱形,然后放下再抬起,反复进行 。锻炼一段时间后,可改为“三点支撑法”,即将两肘部支撑点去掉,只靠两足及后枕部支持锻炼 。
2、脊椎骨折后2~3周后,可做俯卧飞燕法锻炼,次数可逐渐增多 。其方法如下:
①病人俯卧于床上,两上肢向后伸,抬头挺胸,使头、胸及两上肢离开床面 。
②两腿伸直向上抬起,离开床面,也可两腿交替抬起,然后同时后伸抬高 。
③病人头、颈、胸及双下肢同时抬起,两上肢后伸,仅使腹部着床,身体向下呈弓形,如飞燕点水,故又名“飞燕点水”法 。
3、床上锻炼3个月后,脊椎骨折病人可下床扶双拐行走,4个月后弃拐;双手托腰后伸姿势行走,又可做弯腰.动作 。6~8个月后方可自由活动 。
以上就是给大家介绍的脊椎骨折后如何进行功能锻炼 。另外对于脊椎骨折的患者一般是要进行固定夹板的,希望大家能够了解 。