脊椎骨折后如何进行功能锻炼 _小知识

【脊椎骨折后如何进行功能锻炼】
脊椎骨折的急救措施有哪些是我们日常生活中要了解的基本常识。假如无缘无故中导致脊椎椎体断了，经过医务人员的治疗后，在康复期大家一定要听从医生的话，做一些康复锻炼，其功能锻炼可按病人年龄、伤势、体质及精神状态而行。那么脊椎骨折后如何进行功能锻炼呢？下面就带大家来了解一下这些意外伤害急救小知识。
脊椎骨折后如何进行功能锻炼？
1、在体力允许下，在脊椎骨折整复后第2天，病人就要做“五点支撑法”锻炼。“五点支撑法”就是让病人仰卧在病床上，双肘双膝屈曲，以双肘关节、双足部及头后枕部支撑，将肩、背、腰、臀部抬离床面，成为拱形，然后放下再抬起，反复进行。锻炼一段时间后,可改为“三点支撑法”，即将两肘部支撑点去掉，只靠两足及后枕部支持锻炼。
2、脊椎骨折后2~3周后,可做俯卧飞燕法锻炼，次数可逐渐增多。其方法如下：
①病人俯卧于床上，两上肢向后伸，抬头挺胸，使头、胸及两上肢离开床面。
②两腿伸直向上抬起，离开床面，也可两腿交替抬起，然后同时后伸抬高。
③病人头、颈、胸及双下肢同时抬起，两上肢后伸，仅使腹部着床，身体向下呈弓形，如飞燕点水，故又名“飞燕点水”法。
3、床上锻炼3个月后，脊椎骨折病人可下床扶双拐行走，4个月后弃拐;双手托腰后伸姿势行走，又可做弯腰.动作。6~8个月后方可自由活动。
以上就是给大家介绍的脊椎骨折后如何进行功能锻炼。另外对于脊椎骨折的患者一般是要进行固定夹板的，希望大家能够了解。