脚踝扭伤必须上药吗 _小知识

【脚踝扭伤必须上药吗】 踝关节扭伤后，局部软组织因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。如果此时按揉或热敷伤处，不但不能使血肿消退，反而会人为地加重患部的损伤，致使伤处血管扩张，增加出血量，使伤情进一步恶化。所以若不正确处理反而使脚踝扭伤的疼痛加重，建议大家家中常备绷带这样的实用药品，防止脚踝扭伤骨折，但是脚踝扭伤必须上药吗?今天小编就来给大家讲一讲这一意外伤害急救小知识。
首先咱们在面对脚踝扭伤时要知道正确的处理步骤，不是盲目的给受伤部位上药。正确的处理方法是：
1. 伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉扭伤了脚别忙脱鞋，然后要用先冷后热外敷法。
2.对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。
3.冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
4.如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处， 5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
所以咱们要知道脚踝扭伤不是必须上药的，要知道正确的处理步骤，才能更好地解决问题缓解病痛。
以上的内容就是为大家整理的脚踝关节扭伤该如何急救的全部内容了，大家还想和小编一起分享更多的知识内容就可以来关注我们了，咱们下期再见吧。