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根据劳动法规定，实行八小时工作制 。劳动者每周至少休息一天,工作时间不超过40小时 。毋庸置疑，996和807、716工作制都是违反劳动法的 。但是根据互联网行业的特殊性，加班与否这也是员工自主选择，并非强迫性 。
【807工作制是什么】
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807工作制，网络流行词，是一种工作制度，即早上8点上班，晚上0点下班，每周工作7天 。与807相似的概念还有，996工作制，指的是早上9点上班，晚上9点下班，中间只休息一个小时，每周工作6天 。716工作制，指的是早上7点上班，晚上1点下班，中间只休息一个小时，每周工作6天 。
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