腰椎关节也是人体的重要组成部分,现在很多人都容易腰椎关节扭伤,那么急性腰椎关节扭伤怎么办呢?的小编为您具体介绍 。
患者虽然大多疼痛难忍,但正确及时的处理,可缓解痛苦,帮助康复,减少慢性劳损发生的可能 。
1、患者日子好睡硬板术,腰以下可垫薄枕头,尽量减少运动,也可双手自抱膝,可以减轻疼痛 。
2、在扭伤后24~48小时内适宜冷敷,将冰块用毛巾裹好,敷在疼痛的部位,同时观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤青紫或感觉麻木,则应暂时停止冷敷 。
3、扭伤3~4天后进行热敷等理疗,可增进血液循环,加速水肿、血肿的吸收 。此外,可服用消炎镇痛药及解痉药,同时外用止痛解痉、止血消肿药,注意皮肤有破损时不能使用 。
4、有时腰扭伤后会出现小脑或足部的疼痛、麻木,这有可能是急性腰椎间盘突出的症状 。出现此种情况或伴随其它症状,如疼痛非常严重,都应及时去医院检查,以免自行处理失误,搬移患者时,动作要轻柔,尽量保持患者平卧位,防止损伤加重 。
5、为了使撕裂的组织得以修复、瘀血消散,适当的休息是必不可少的 。
温馨提示:如果你出现了急性腰扭伤请立刻做出正确的处理方法,如果自己没有办法处理,请立即上医院,让医生帮你处理 。
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【急性腰椎关节扭伤怎么办】
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