我们现代藏族同胞许许多多的习俗和生活方式,也都是古象雄时代所流传下来的 。比如藏族同胞的婚丧嫁娶、天文历算、医学文学、歌舞绘画、出行选宅、则选吉日、驱灾除邪、卜算占卦等等 在某种程度上也仍沿袭雍仲本教的传统 。藏族同胞还有许多独特的祈福方式:比如转神山、拜神湖、撒风马旗、悬挂五彩经幡、刻石头经文、放置玛尼堆(本教传统是刻有光明八字真言:"嗡嘛智牟耶萨林德"的石堆)、打卦、供奉朵玛盘、酥油花甚至使用转经筒等等,这些都是雍仲本教的遗俗 。
西藏人死后有五种葬法,最隆重的是塔葬 。然而只有活佛和一些领主死后,才能享受塔葬 。小孩死了,或因其它病疾死亡的人,则把尸体丢进河里喂鱼,这叫水葬 。生前做过坏事的人,即用土葬 。藏族认为,被埋的人是永远不会转世的 。天葬寄托于一种升上"天堂"的幻想 。天葬仪式一般都是在清晨举行的:死者家属在天亮前,要把尸体送到拉萨北郊的天葬台,太阳徐徐升起,天葬仪式开始 。不经允许一般是不欢迎人们去观看的,因为这不太好 。
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