冬藕补人清热去火凉血( 二 )


年纪大一点的人都知道 , 在这个藕的选择上 , 一定要选两头都是堵上的 。超市里那种切好的 , 看似很干净 , 但最好别买 。因为这个藕是在泥里长的 , 它要挖出来 , 泥很脏 , 进到这里头一个眼一个眼的 , 你很难洗干净 。所以 , 一定要买两头堵上的才好 。