牛奶的成分

牛奶的成分是什么水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等 。
一般牛奶的主要化学成分含量如下:
水分:87.5%、脂肪:3.5~4.2%、蛋白质:2.8~3.4%、乳糖:4.6~4.8%、无机盐:0.7%左右
组成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种,比成人多的是组氨酸),这些氨基酸称为必需氨基酸 。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质便叫作全蛋白 。牛奶中的蛋白质便是全蛋白 。
【牛奶的成分】喝牛奶已经成为现代人生活的一部分,在发达国家,早、晚喝牛奶已是家常便饭 。但由于现代人工的添加管理还存在漏洞,牛奶食品也出现了一些安全事件,因此,人们在购买牛奶食品的的时候一定要认真鉴别 。
扩展资料:
牛奶的种类:
巴氏消毒奶、常温奶、还原奶、生鲜牛奶、无抗奶、灭菌牛奶、水牛奶等 。
保存牛奶要注意以下几点:
鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里 。
不要让牛奶曝晒或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香 。
瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里 。
牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子 。
过冷对牛奶亦有不良影响 。当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害 。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可 。
参考资料:百度百科-牛奶
牛奶的主要成分是什么 牛奶的主要成分是什么
牛奶的主要成分是什么?很多人都喜欢喝牛奶,牛奶也可以为我们的身体提供丰富的营养,其实是因为牛奶中有非常多的营养物质,对身体好,那么牛奶的主要成分是什么呢?
牛奶的主要成分是什么1牛奶中含有的主要成分是蛋白质、脂肪、乳糖及维生素 。牛奶的化学组成受品种、个体、年龄、泌乳期、饲养管理、环境条件、挤奶方式及乳牛健康状况等多种因素影响后有所变动 。
1、蛋白质:含人体一切必需的氨基酸 。
2、脂肪:乳脂肪是一种消化率很高的食用脂肪,能为机体提供能量 。
3、乳糖:牛奶中的碳水化合物几乎都是乳糖,对于婴儿智力发育非常重要 。人体对钙吸收的程度与乳糖数量成正比,因此常喝牛奶可以预防佝偻病 。
4、矿物质:矿物质是机体的重要组成成分,可与蛋白质一起维持细胞内、外渗透压,还可调节神经肌肉的兴奋性 。牛奶中含有较丰富的矿物质,主要包括钙、磷、钾、钠、铁等 。
5、维生素:牛奶中含有已知的所有维生素 。
牛奶的作用;牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘 。
1、牛奶粥
鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量 。
先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成 。
早晚温热服食,注意保鲜,勿变质 。
可补虚损,健脾胃,润五脏 。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等 。
1,红豆牛奶西米露
原料:小西米100克、蜜红豆150克、牛奶250ml、炼乳适量 。
做法:
1、小西米洗净,放入滚水中煮至中间尚有小白芯,关火,焖5-10分钟;
2、将煮好的西米盛入装有冰牛奶的碗中一起放入冰箱冷藏半小时;
3、蜜红豆可以买成品,也可以自己熬煮;
自己熬煮的话,红豆要事先浸泡,这样可以缩短烹调的时间 。
红豆煮至裂开后加入红糖,熬至汤汁收稠,放凉后加炼乳搅拌均匀,增加奶香和甜度 。
4、将冷藏过的牛奶西米取出,盛入容器中,浇上蜜红豆即可 。(吃的时候可以根据自己的口味再加一点炼乳)
要点注意
1、煮西米时要沸水下锅,沸水煮开后,充分搅拌,这时西米会慢慢变得透明,而且不容易粘底 。
西米是人工米,质地比较疏松,所以煮前不要用冷水泡 。可以用热水泡一会,这样西米的外表面因为温度足够而半熟,从而使得后期煮时西米能够保持原形 。
煮好的西米最好马上放入冰水中投凉,保持滑Q的口感 。
2、煮蜜红豆的时候,红糖一定要最后加,如果过早加糖,会让红豆不易煮烂候可以根据自己的口味再加一点炼乳) 。
牛奶的主要成分是什么2水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等 。
一般牛奶的主要化学成分含量如下: