吸氧保健没那么玄( 二 ) _小知识

吸氧会产生依赖性丁建章强调，氧气不是药物，吸氧可以治疗或缓解缺氧症状，不会产生依赖性。
森林氧吧氧浓度高森林被誉为天然氧吧，有些人在森林中走走会倍感身心舒畅，认为其中氧气的浓度高。其实，这是有氧运动促进机体血液循环的原因，使身体轻松。另外，还与环境中的氧负离子浓度高有关（氧负离子有去除尘埃、净化空气的作用），但不能增加空气中的氧浓度，也不能改善人体的缺氧状况。
导读：医院呼吸科白春学专家说，空气中的氧气占了21%左右，对于健康的人，空气中的氧气完全可以满足机体的需求。

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居家吸氧如何做？
【吸氧保健没那么玄】丁建章说，家用吸氧设备一般有三种氧气瓶、氧气袋和制氧机。对于患者比较方便的要属制氧机，体积较小、使用便捷。氧气瓶的氧浓度较高，但不方便携带。一个氧气袋储氧量为40升左右，可用时间有限，更适合转运病人或临时用氧。