导读：在最近一期的《美国临床营养学杂志》上，英国曼彻斯特大学阿兰 。西尔曼的研究发现，人们日常食用果蔬中一些类胡罗卜素可以在人体内发挥抗氧化效应，从而减少人体关节发炎的几率 。类胡【赞日饮橙汁可以预防关节炎】
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在最近一期的《美国临床营养学杂志》上，英国曼彻斯特大学阿兰 。西尔曼的研究发现，人们日常食用果蔬中一些类胡罗卜素可以在人体内发挥抗氧化效应，从而减少人体关节发炎的几率 。类胡萝卜素是一类黄色至红色的色素，这种元素在橙子等水果中含量丰富 。
西尔曼的研究同时发现，并非所有类胡罗卜素都具有这种功效 。比如，同样属于类胡罗卜素的叶黄素和番茄红素对于防止关节炎效果一般 。
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