警惕这些惊人的健康暗示 _小知识

导读：通常口腔中的酵母菌处于平衡状态，但是外来物质(例如抗生素)会打破菌群平衡，导致酵母菌无限制地增加，舌头上会出现一层白色物质。

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别以为只有医生能告诉你一切，身体的细微变化，通常是最好的健康警示。想更好地了解自己的身体吗?赶快拿起镜子，看看身体有无以下的现象吧
口腔
舌苔发白
可能表示
美国皮肤病学会布鲁斯。罗宾森介绍，可能是酵母菌感染。通常口腔中的酵母菌处于平衡状态，但是外来物质（例如抗生素）会打破菌群平衡，导致酵母菌无限制地增加，舌头上会出现一层白色物质。处方抗菌液可将其冲洗掉。如果不见效，向医生咨询。
牙龈发炎
可能表示
你怀孕了。纽约牙科医生苏珊。瑞斯特尔说“通常牙医是最先得知你怀孕的人。牙龈红肿是怀孕引起的荷尔蒙变化的早期副作用之一。”如果用牙线清洁牙齿时发现牙龈发肿或流血，则代表你该做一次验孕检查了。
嘴角开裂
可能表示
克利夫兰诊所皮肤科医生魏玛。贝弗德介绍，可能是缺乏维生素（不然则表示你频繁涂抹唇膏。赶快停止吧。）。缺少维生素b，尤其是b2、b6、叶酸，会造成嘴角娇嫩的皮肤缺水，因此开裂。佛罗里达内科医生梵达纳。拜德建议补充营养，例如多吃绿叶蔬菜、西瓜。
导读：通常口腔中的酵母菌处于平衡状态，但是外来物质(例如抗生素)会打破菌群平衡，导致酵母菌无限制地增加，舌头上会出现一层白色物质。眼部
眉毛稀疏
可能表示
内科医生雅各布。泰特鲍尔介绍，可能是甲状腺分泌荷尔蒙不足。2700万美国人甲状腺功能紊乱，其中80%为女性。选择正确的处方药可以补充荷尔蒙，眉毛也会变得浓密。
黑眼圈
可能表示
珍妮弗。王尔德介绍，可能是过敏症。过敏引起的鼻腔阻塞会导致眼鼻周围的血管膨胀、变黑。只要找出引起过敏的罪魁祸首通常是非处方药，黑眼圈自会消失。
头发易断
可能表示
洛杉矶赫特夫医学中心创始人凯特。赫特夫介绍，可能表示甲状腺出现问题。如果使用吹风机后发现情况加剧，则要求全科医生为你做甲状腺检查。头发易断可能还是营养不良的表现，尤其是缺乏ω-3脂肪酸和维生素a 。为了呵护秀发，也为了保持健康，避免低营养的快速减肥餐。
数据近2200万美国女性因甲状腺问题导致头发健康受损。
导读：通常口腔中的酵母菌处于平衡状态，但是外来物质(例如抗生素)会打破菌群平衡，导致酵母菌无限制地增加，舌头上会出现一层白色物质。

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皮肤
褐色斑
可能表示
纽约皮肤科医生蒂娜。斯特拉坎介绍，可能表示晒黑产品使用不当，或患有良性的黑斑病，通常是由口服避孕药引起的。某些避孕药会导致额头、脸颊、上嘴唇出现暗斑，虽然医生尚不知具体原因，不过能肯定的是，紫外线会使暗斑更加严重。医生推荐氢醌乳膏。
黄色小肿块
可能表示
纽约内科医生特拉纳。克根介绍，可能是高胆固醇引起的脂肪沉淀。淡黄色肿块可能出现在任何部位（瘦子也会有），但是最常见的部位是膝盖、肘关节、手足。要求医生为你做一个简单的胆固醇检查。
【警惕这些惊人的健康暗示】臀部皮疹
可能表示
进食麦胶引起的乳糜泻，表现症状为臀部出现发痒的红色皮疹、水泡。纽约皮肤科医生贺沃德。索贝介绍，10%至15%麦胶不耐受者还会出现肘关节、膝盖发炎。好在只要避免意大利面条、全麦面包、其他含麦胶的食物，就能将这种困扰拒之门外。
导读：通常口腔中的酵母菌处于平衡状态，但是外来物质(例如抗生素)会打破菌群平衡，导致酵母菌无限制地增加，舌头上会出现一层白色物质。

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指甲
指甲易断
可能表示
福罗里达州珊瑚角市皮肤科医生安德里亚。坎泊介绍，指甲易断可能说明营养不足，例如缺钙、维生素d、锌。少涂指甲油、保持营养均衡可使指甲保持健康。也可以在夜间把指甲泡在水中五分钟，再涂上含果酸的护手霜，让指甲也保湿。