木耳会导致铅中毒吗 _小知识

木耳营养丰富，易于制作，是人们公认的美味佳肴。但是，并非多食多益。那么吃木耳会导致铅中毒吗?下面来为你解答。
木耳会导致铅中毒吗?小编分析如下：
首先可以肯定的是黑木耳没毒。从营养素方面来看，每100克干品中含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纤维7克，钙375毫克，磷201毫克，铁185毫克，还含有0.15毫克维B1，0.55毫克维B2，烟酸2.7毫克。因此，黑木耳是一款营养价值极丰富的菌类，且口感脆爽细腻，烹饪方式丰富，历来深受广大人民的喜爱。
但你可千万别以为黑木耳可以食之无限，多多益善。因为黑木耳的铅含量相对较高，根据国际要求，黑木耳的铅含量为≤2PPM，而一般食品的要求为≤0.1PPM 。即黑木耳的铅的最高允许限量是一般食品的20倍。
造成黑木耳含铅量高的原因是多方面的。首先是该产品的产品特性，简单来讲就是其对各种重金属的吸附和聚集特性。其次是其培养基体中铅等有害重金属含量较高，有的不规范的厂家会掺进来源不明的、甚至有毒有害的铅含量很高的装修碎料;最后是环境污染，如种植区域周围的水源、土壤、空气有污染等。为此，建议那些关注黑木耳重金属含量的市民，不妨选择有相关认证、有合格检测报告的有机黑木耳。所以，木耳也会导致铅中毒，大家一定要小心哦。
以上内容由调查整理，希望对大家有所帮助。下期中毒急救知识讲座中小编给大家介绍重金属中毒的危害有哪些，敬请关注。
【木耳会导致铅中毒吗】