茉莉口感清香，能够提神醒脑，非常适合春季感觉困乏的人群饮用 。
不妨来一款“茉莉花柠檬茶”：取柠檬半个，挤出汁液，茉莉花干3～5克，加入热水冲泡 。这款茶饮能够消除头脑晕胀感，祛除体内湿气，保湿抗衰老 。
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4. 金银花：消炎清火 金银花是中国传统中药材，号称“药铺小神仙”，具有清热解毒、抗菌消炎等功效，尤其对很多春天多发的呼吸道感染、腮腺炎、湿疹等传染性疾病有着良好的预防作用 。
经常喝金银花饮，不仅能够清新口气，还能轻身延年 。
推荐“金银甘草清咽茶”：金银花3～5克、桔梗5克、甘草3克，加入适量沸水冲泡，可以润肺利咽，缓解咽喉疼痛 。
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