水溶c100和维他命水哪个好( 二 ) _农夫山泉水溶c100颜色发黄喝了有什么问题吗?

但是，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时反而需要大量水分，而且可乐含有咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以碳酸饮料会越喝越渴。
另外，大多数人外出旅行时饮食都不太规律，如果再喝很多碳酸饮料就会使人体消化功能受到影响，大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。此外，碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，容易使人发胖。对于旅行中的人来说，其中的糖分虽然可以补充一定的能量，但也会给肾脏带来很大负担，非但不能提神，反倒容易造成疲劳、嗜睡等不良反应。
水溶C100的市场价格是多少？1，一般零售店或者超市售价是4元左右。
2，水溶C100 是农夫山泉公司出品的一款柠檬味复合果汁饮料，2008年5月上市，以补充维生素C为功能利益点，因口感独特，造型清新出众，让人眼前一亮，上市当年即引起市场轰动;2009年另一口味西柚汁饮料乘势上市，亦是补充维生素C的最佳来源之一。
配料：水、白砂糖、果葡糖桨、浓缩柠檬汁、食品添加剂（柠檬酸钠、果胶、维果灵）、食用香精、维生素C （柠檬汁12%）
饮料水溶c100 有什么好处？其实就是补充
维生素
C，之所以叫它水溶C100，是因为维生素C是溶
于水
的维生素，只有溶于水才容易被人体吸收，像
维生素A
，E就是
脂溶性
的，溶解于
脂肪
才易于被人体吸收。
维生素c不仅可以美容美白，其最主要的功能就是促进
胶原蛋白
的再生，促进组织恢复。所以对于刚开
过刀
的病人，在医生开的
盐水
中必定有维生素c，可以促进患者伤口的愈合。
水溶c100这款
饮料
还有其他的微量元素和
纤维素
，可以补充能量，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
我本人认为这款饮料在
味道
与
口感
方面一般，但在营养方面还是不错的。
农夫山泉水溶C100哪一款口感更好？推荐你试试农夫山泉水溶C100的西柚味，这款只有西柚的甜，没有酸味和苦味，而且还没加香精呢。现在天气热了，我喜欢把它放在冷藏室里冰镇的，每次下班回家后打开冰箱，拿出水溶C100喝上一口，真是快乐上头啊！
喝水溶C100会不会长胖是会长胖的。
普遍认为果汁可以代替水果和碳酸饮料，大量饮用没问题，不容易发胖。但事实是，每天喝一罐500ml果汁饮料，热量255cal，一年能让发胖12公斤。
喝果汁1年胖12斤
果汁类饮料，被人们认为是天然、营养、方便、味道好的健康饮料，人们普遍认为果汁可以代替水果和水，大量饮用没问题，殊不知，每天喝一罐500ml果汁饮料，热量255cal，一年能让你发胖12公斤。
用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的维生素C，也会因为光照的因素而减少。
而且大部分的果汁还加了许多的糖。所以，如果每天喝一罐果汁，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。
果汁饮料能量超碳酸饮料
详细观察各类饮料的能量值，可以发现除了一些没有明确标注的产品外，碳酸饮料的能量值只排到中游，不少茶饮料的能量非常接近碳酸饮料，而很多果汁类饮料则大大超过碳酸饮料。
例如，一瓶600毫升的百事可乐，营养成分表中注明，每百毫升能量为173千焦;
480毫升装的蜂蜜雪梨味雀巢冰爽茶的每百毫升能量为162千焦，
500毫升装的康师傅冰红茶的每百毫升能量为156千焦，都与可乐的能量值比较接近。
汁类饮料能量值则更高，有些超过了碳酸饮料：如450毫升装的美之源爽粒葡萄汁每百毫升能量为200千焦;
450毫升装的统一鲜橙多每百毫升能量为186千焦，340毫升罐装康师傅酸枣汁每百毫升能量为185千焦。
选择饮料要看能量标示
能量值一般来自食物的蛋白质、脂肪和碳水化合物(糖)，饮料中一般都不含蛋白质和脂肪，因此能量主要来自糖分，能量值越高，糖分的含量也越高。
事实上，不管是碳酸饮料、茶饮料还是果汁类饮料，从本质上来说就是“水+糖”，差别不大。
过多饮用，都会给人体带来一定的负担，如果一瓶茶饮料能量值达到184千卡，按照热量值换算，喝一瓶相当于吃一两米饭，已经差不多达到人体每日摄取能量的十分之一了。
营养界有一个常用的换算概念，每百毫升百事可乐的含糖量为11克，喝一瓶600毫升的百事可乐，等于摄入了66克糖，而冲泡咖啡用的方糖，每颗含糖5克，喝这样一瓶可乐，相当于一次性吃了13颗方糖。