穿负跟鞋能治腰椎病？ _小知识

导读：他解释说“目前没有大规模临床经验证明倒着走可以治疗腰椎病，这一说法缺乏数据和理论支持，只是患者的经验之谈，每个人情况各不相同。

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最近，家住联建小区的徐女士在检查出腰椎间盘突出，除了按照医生的指导做牵引、扎针、按摩等康复治疗外，朋友向她推荐了负跟鞋。她说，“好多人说穿这个鞋就跟倒着走一样，听说倒着走对腰椎好。”
在网上搜索了有关负跟鞋的信息，还真出现了不少内容，大部分的观点在说负跟鞋对腰椎病的康复有好处。徐女士查看了网上大量的信息后说“我看见有网友说，未见这种鞋的相关论文，所以表示有点怀疑。但有网友说自己穿了几个月后腰痛减轻了，说法不一。”
【穿负跟鞋能治腰椎病？】针推康复科安军明表示，网友所说穿负跟鞋和倒着走一样，可以治疗腰椎病的说法并不准确。他解释说“目前没有大规模临床经验证明倒着走可以治疗腰椎病，这一说法缺乏数据和理论支持，只是患者的经验之谈，每个人情况各不相同。”安军明建议腰椎病患者，除了在进行常规治疗外，平常生活中要注意保暖，睡硬板床，不要负重，适当注意对腰背部肌肉的锻炼，以此巩固康复治疗的效果。