橙子皮有什么营养成分( 三 ) _橙子皮的营养价值

二.橙子皮可以美白牙齿哦。因为新鲜的橙子皮里面含有一些物质，能够减少牙齿的`色素沉着，美白牙齿，对那种烟渍特别有效的哦，所以可以推荐给长期吸烟的朋友哦。做法:很简单的哦，用一块新鲜的橙子皮，把它清洗干净后直接拿来擦到牙齿需要清洁的地方，三四分钟这样子用温水漱口，每天早晚各一次哦。

三.橙子皮可以清洁油烟机和灶台上的油垢哦。
因为橙子皮里面含有天然的有机溶剂是鞥能够分解油垢的哦，而且加了小苏打，去污效果就更强了，把它喷在需要清洁的地方，清洗油污，效果非常好，而且清洗完后还有一股橙子的香味哦。
做法:也是很简单的呢，就是把新鲜的橙子皮放到锅里面，加水，开火烧开，把它煮一下等水开了以后把它倒到出来，过滤掉橙子皮，然后加适量的小苏打，均匀搅拌以后装进喷壶里，就可以了。
橙子皮还可以减肥哦，晒干后用来泡水喝，它还有维生素，热量和糖量都比较低，减肥的你，可以多喝点橙子皮泡的水哦。