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注意
1、脾胃虚寒忌多食
马铃薯有通下作用,脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食 。
2、孕妇忌食
孕妇经常食用龙葵素含量较高的马铃薯,蓄积在体内有可能导致胎儿畸形,故以少食为佳 。孕妇尤其不能食用长期储存发芽的马铃薯,以防因中毒而流产 。
3、忌冷冻
马铃薯宜存放在阴凉处,不可曝晒,也不可冷冻,冻伤的马铃薯不能食用 。
参考资料来源:人民网——土豆的饮食禁忌知多少 什么人不要吃土豆
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