梨是生活中比较常见的一种水果 , 它含有多种营养成分 , 适量食用对身体有一定的好处 , 很多人都会常常煮梨水喝 。梨水一般煮完都是黄白色的 , 有些人煮出来是红色的 , 这个大多是氧化导致的 , 属于正常情况 。
为什么梨水煮完是红色梨汁变成偏红的颜色是正常的 , 可以食用 。
因为梨子中含有酚类化合物 , 具有抗氧化性 , 酚类物质接触到空气 , 被空气中的氧气演化成醌类化合物 , 所以白色的水就会变成黄色或者棕黄的颜色 , 时间长了甚至会有褐色出现 。
若梨水保存良好 , 放置时间不长 , 仅仅发生变色 , 就还能喝 , 假如梨水放置时间过长 , 不仅出现变色 , 还出现起泡、或有酒精味的情况 , 就不能饮用了 , 说明已经被细菌滋生了 。
梨水怎么煮好喝1、将干银耳提前用水泡发 , 去蒂撕成小块待用;
2、雪花梨洗净 , 去核切成大块 , 不用去皮 , 皮很有营养的;
3、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;
4、加入2L左右的水 , 烧开;
5、转小火炖40分钟左右即可 , 主要喝水 。
喝梨水有什么好处1、滋阴润肺
梨子中含有较多的胶质和维生素 , 食用后能帮助滋阴润肺 , 适合有肺热或者肺燥的人食用 , 对咳嗽、吐痰、喘气等症状也有较好的缓解作用 。
2、健脾开胃
【为什么梨水煮完是红色】梨子中还含有较多的促消化的食物 , 适量食用能推动消化酶消化 , 同时还能提升人的胃肠消化作用 , 适合食欲不振以及消化不良的人食用 。
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