女性生活小常识 女性健康?生活小常识

女性生活小常识 女性健康生活小常识
关于头发
不要染不要拉不要烫自然最美自然独一无二 。
眼睛大脸小的不要刘海 。
眉毛浓的刘海 。
额头有痘痘的话,在外面放刘海,回了家用夹子夹起来 。
油的头发每天洗 。
洗完马上吹头发,但是只能吹8成干,而且从里面吹起 。
尽量不要听信广告用什么洗发水,选适合自己的 。
我的头发就很黑啦,如果你的不够黑,多吃芝麻糊,洗头的用首乌 。
白天扎起来头发的晚上睡觉一定不要怕麻烦,要放下来,让头发呼吸好
你每隔一个小时喝一杯水的话,我不信你的皮肤不会嫩 。
牙齿不够白?还是多吃草莓吧 。刷牙的时候也要记得放点盐
牛奶起来喝一杯,晚上睡觉前喝一杯,过几个月,你白了,人高了 。
一个人越炫耀什么证明她越缺少什么 。
能别吵,就别吵,吵架伤和气,就算和好了,中间也会有伤疤 。
作为一个女生,要细心点,关心下季节变化,不要等周围的人都换好衣服,才知道换季了 。
关于痘痘
一出汗要立马擦干 。
运动记得带上毛巾 。
发现脸上不是很明显又凸凸的,要买相宜本草消痘膏来擦,等痘痘变大了可不好了 。
用醋加水擦脸 。(坚持的话皮肤还会变白哦)
关于黑头
用盐搓 。(如果再搓的时候加一些牛奶就不一样了)
千万不要去买那些什么的黑头贴,没什么明显的效果,且伤皮肤 。
黑头涨起来最好不要去抠掉,会有坑的 。
如果你已经抠掉的话,且没有坑,那是少见的 。
如果有的话,还是去买相宜本草消痘膏,那个也可以去疤的 。
关于美白
喝牛奶 。(可以直接用牛奶洗吧 坚持2、3天洗一次 )
吃草莓 。
用洗米水洗脸 。(古代的宫廷妃子就用这方法 这个有效果哦 )
夏天出门记得涂防晒 。(不要涂太多哦)
夏日防晒
给皮肤补水,带上小喷雾,没事干时就喷喷 。(建议小喷雾里加点矿泉水和牛奶)
出门不要打伞,这样的女孩很装 。
戴帽子戴墨镜涂少量防晒必须的 。
大晒的时候,阿靖建议买一件单薄的长袖衫出门穿吧 。
关于汗毛
手背上的,嘴巴上的,用那种夹眉毛的小夹子拔了就好了,很疼的,不过后果美 。
脚毛和手毛嘛,有时间用醋泡一泡 。
用醋泡可以让毛的颜色变淡,不会去毛的 。
但是千万不要用那个什么脱毛膏之类的 。
关于眼睛
眼睛是心灵的窗户,多做眼保健操吧 。
不要滴什么滴眼液,多转转眼珠,度数不大,稍微转 。
这样会使你的眼珠子里活而且清澈 。
关于瘦脸
抬头,尽量往上仰起 。一定要坚持30秒 。
然后放下,重复一次 。反复10次一组,一天5组 。
拍脸,直拍肉肉多的地方 。
促进血液循环可以瘦脸 。
关于护手
指甲要剪,太长的指甲没有人会喜欢,而且太长你指甲里很脏的 。
晚上睡前要擦橄榄油,早上起来擦护手霜,护手霜用直接擦脸用的强生吧,效果不错 。
如果手指不长,那就一根根的往外拉,一般都会发出声响,坚持,你的手会变得修长 。
一个星期用醋泡一次,不够白,直接用牛奶,汗毛多久用醋 。
关于运动
慢跑最好 。
记得多喝水与察汗 。
多打兵乓球,可以恢复视力 。
关于手粗
手指关节粗的话多把手指一根一根往外拉,通常手指看起来粗都是因为手指不够长 。
如果手指都是肉导致粗,那你的手很好看,不一定要细细长长的,肥肥的也可爱 。但是你意要改的话,那你要先减肥,或者像第一条说的那样做,还可以让手皱纹减少,皮肤紧凑 。
手臂粗是肉问题的,有空把手臂抬起,每次坚持几分钟,天天做,有空就抬起
关于小腿
坐下来,把脚抬起,坚持510秒,然后第二次坚持713秒,每次做都要增加时间 。可以在玩电脑、写作业时做 。
小腿粗的一般腿都不直,在两小腿中间夹本书,时间长,觉得这书已经可以夹很紧了,那就换本小的书,以此类推2周见效 。
吃饭不能马上坐下,如果你非要坐,就去照照静子看看你的腿有多粗 。
早上起来有点模糊没睡醒的时候,闭上眼睛,靠墙站,全身都要贴着墙哦 。
关于睫毛
长睫毛吧,就先用隔夜的茶拿棉签沾了茶水涂在睫毛上吧 。
经常做,等长了一些了,拿剪刀剪了 。
过3、4天,新长出的睫毛又黑又长 。