六成疾病与生活习惯有关 _小知识

导读：多项研究也证明，健康生活习惯可使高血压发病率下降55% ，脑卒中发病率下降75% ，糖尿病发病率下降50% ，癌症发病率下降1/3 。

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生活“恶习”屡教不改
如今，吃的花样越来越多，玩的项目越来越丰富，生活变得越来越安逸，但人们的健康状况却越来越糟：高血压、糖尿病患病率逐年上升，颈椎病、肠胃疾病轮番轰炸，这一“恶果”与现代人不健康的生活习惯脱不了关系。
六成疾病与生活习惯有关
每一个坏习惯都可能给健康埋下隐患，世界卫生组织（who）曾指出，每个人的健康与寿命， 60%取决于自己， 15%取决于遗传因素， 10%取决于社会因素， 8%取决于医疗条件， 7%取决于气候因素。多项研究也证明，健康生活习惯可使高血压发病率下降55% ，脑卒中发病率下降75% ，糖尿病发病率下降50% ，癌症发病率下降1/3 。
导读：多项研究也证明，健康生活习惯可使高血压发病率下降55% ，脑卒中发病率下降75% ，糖尿病发病率下降50% ，癌症发病率下降1/3 。

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【六成疾病与生活习惯有关】相反，不健康的生活习惯则是百病之源。由不健康的生活方式导致的疾病，是人类死亡的罪魁祸首。数据显示，在发达国家， 70%—80%的人死于心脏病、脑卒中和癌症，这些所谓“生活方式疾病” ，至今已占总死亡人数的50%以上。鉴于此，各大网站进行了一项关于国人生活习惯的调查，共有82600人参与了这次调查，结果显示，不少中国人的生活习惯都存在问题。