【舞鞋选购】4个注意事项 教你如何选择拉丁舞鞋
对舞者来说 , 舞鞋是非常重要的一项 , 如果说音乐是舞者的灵魂 , 舞鞋就是舞者的生命 , 是舞者身体的延伸 , 也是身体的一部分 , 一般人可能以为穿一双普通的便鞋跳一跳也可以 , 何必花钱买舞鞋?或干脆买一双便宜的仿冒鞋穿着充数 , 反正自已也不是很会跳 。要知道工欲善其事必先利其器 , 每种舞都有它的专用鞋 , 跳摩登 , 有摩登的舞鞋;跳拉丁 , 有拉丁用的舞鞋 , 其他还有芭蕾舞用的芭蕾舞鞋 , 踢踏舞鞋 , 探戈舞鞋 。在此建议初学者可以先买双练习用的练习鞋来跳 , 进入第二阶段后 , 可以再买一双拉丁摩登两用鞋 。女生初学时先穿二寸低跟鞋开始 , 慢慢的再增高为二寸半、三寸 , 这样才不会因为重心不稳扭伤脚踝 , 过高的后跟对初学者是一种惊险的负担 。低跟舞鞋是大部分初学者、高个子或跳男步的女生的最爱 , 而三寸的高跟鞋的确使人变得婀娜多姿 , 婷婷玉立 , 适合程度较高的舞者 , 不会善用舞鞋的舞者 , 就像高球场上的选手 , 选错球棒 , 上不了果岭 , 还会让自己容易受伤 。
然而 , 选择舞蹈我们应该注意哪些方面?
选择舞鞋我们要从几个方面着手:鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗细、鞋跟的角度等 。
1、鞋的大小
错误的观点:很多人选择舞鞋 , 都会选择一双松紧适当 , 穿在脚上很舒服的舞鞋 , 一般都会买和平时逛街时穿的码数 。这是非常错误的 。
原因一:专业的拉丁舞鞋是属于软底鞋 , 在跳舞的过程中 , 我们需要甭脚背(压脚背) , 当甭脚背时 , 脚就会往里缩 , 所以感觉鞋子就会变大了 。相反 , 挑小一码鞋 , 当你崩脚背时就会觉得很舒服 。
原因二:每个人的脚型都不相同 , 舞蹈鞋是需要非常跟脚的(这是行话 , 意思就是跳舞的时候 , 鞋跟脚需要很整体的配合在一块) 。所以我们需要买小一码(有的女生甚至会小2-4码)鞋 , 开始穿的两次会觉得有点难受 , 但是第三次穿的时候 , 鞋子就会被撑大了 , 刚刚合脚 。
正确的选鞋方式:不要买硬底鞋 , 必须买能崩脚背的软底鞋;买鞋的时候要挑比平时逛街时穿的小一码以上的舞鞋;穿在脚上时 , 脚趾必须超出鞋头(方便用大拇趾拉住地板) 。
2、鞋跟的高矮、粗细
【【舞鞋选购】4个注意事项 教你如何选择拉丁舞鞋】错误的观点:很多初学者选择舞鞋时 , 都会选择一双矮跟、粗跟的鞋 , 因为那种鞋可以站的很稳 , 也不容易脚痛 , 所以 , 那是很多人的选择 , 这也是错误的!
原因一:因为拉丁舞移动时需要把重心在脚掌、脚中间和后跟上来回移动 , 尤其是向前的时候 , 需要把重心完全放在脚后跟上 , 然后用最快的速度把人往前推移 。女生的小腿力量不如男生 , 所以女生应该选择一双2寸半--3寸的鞋子 , 这样向前推移时就会容易很多 , 也很省力 。
原因二:2寸半--3寸的鞋子可以让女生完全站在断掌上 , 这样子对拉丁舞的轴的垂直非常有帮助 。
原因三:拉丁舞需要舞者把重心更多地放在内侧上 , 如果选择一双粗跟和矮跟的鞋 , 就算你站错重心 , 也能很稳当的站立 , 久而久之 , 你的中心绝对是错的 。
3、鞋跟的角度
最容易忽视的地方:鞋跟的角度我想是很多人读不会在乎的问题 , 这是非常重要的选择环节!!鞋跟在没穿的时候 , 是往里倾斜的而不是垂直的 。
当人踩上去时 , 鞋跟才会后移动垂直 , 如果没穿的时候就垂直的话 , 踩上去后 , 鞋跟就会向后撇开 , 鞋跟就不稳了 。
4、颜色
如何选择鞋子的颜色:很多人不明白现在拉丁舞鞋流行的颜色怎么是偏红的 , 颜色改变的潮流是因根据黑油的颜色变化的 , 拉丁舞比赛时选手要涂上黑油(也叫棕油) , 令皮肤看上去有一种很健康的深色 , 所以如果你是参加比赛的选手 , 你选择颜色时就要留意你自己涂的棕油颜色 , 只有很配的颜色才会让腿部线条显得更加修长 。黑色的鞋子只能配上黑色的服装或者较为深色的服装 , 而且要配上黑网袜一起穿 。
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