花生属于哪一类食物

花生属于豆类食品 。豆类指的是所有能产生豆荚的豆科植物,而花生的果肉是生长在豆荚中的,荚果膨胀,荚厚,所以花生是属于豆类 。
花生原名落花生,是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名长生果、泥豆等,是蔷薇目、豆科、落花生属下的一种植物,也是一年生草本植物 。其根部有丰富的根瘤,分枝和茎均有棱,叶纸质对生,叶柄基部抱茎,花生的茎直立或匍匐,长30~80厘米,花冠呈黄色或者是金黄色,旗翼开展,翼瓣与龙骨瓣分离,呈长圆形或者是斜卵形;荚果长2~5厘米,宽1~1.3厘米,膨胀,荚厚,花果期6~8月 。
该植物分布于中国、巴西、埃及等地,落花生在中国各地均有种植,主要分布于河北、广东、辽宁、山东、广西、吉林省等省区 。落花生的果实为荚果,果壳颜色多为黄白色,也有褐色、黄褐色、黄色,这和花生的品种与土质有关联 。花生果壳内的种子统称为花生仁或者是花生米 。
花生属于什么类食物【花生属于哪一类食物】花生属于坚果类食物,花生又名落花生,又因为营养价值高被称为“长寿果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤” 。花生也作为吉祥喜庆的象征,是传统婚礼中必不可少的利市果 。
拓展资料:
花生内含丰富的脂肪和蛋白质 。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右 。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E,钙和铁等 。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素 。矿物质含量也很丰富,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能 。
花生种子富含油脂,从花生仁中提取油脂呈淡黄色,透明、芳香宜人,是优质的食用油 。花生油很难溶于乙醇,人们可以通过将花生油注入70%乙醇溶液加热至39-40.8度,看其混浊程度,来鉴定花生油是否为纯品 。花生油是将花生仁经过制浸而成的油 。花生油属于不干燥性油,色泽淡黄,透明度好,清香可口,是优良烹调用油 。
花生是蔬菜还是水果花生既不属于水果,也不属于蔬菜,属于豆类.花生属于强酸性食物 。碱性食物含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等 。与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡 。食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定 。产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类) 。产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类等 。
花生是坚果类吗花生属于坚果类,坚果类坚果,又称壳坚果,多为植物种子的子叶或胚乳,营养价值较高 。美国《时代》杂志曾将其评选为现代人十大营养食品之一 。坚果一般分为两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、栗子、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等 。二是种子,包括花生、葵花籽、南瓜子、西瓜籽等 。又名金果、长寿果、郭昶、番豆、金果花生、无花果、地果、地豆、唐人豆、花生豆、落花生、长寿果 。花生滋补强壮,有助于延年益寿 。因此也被民间称为“长寿果”,与大豆一起被称为“植物肉”、“素食者中的肉” 。花生的营养价值高于谷物,可以和一些动物性食物如蛋、奶、肉相提并论 。它含有大量的蛋白质和脂肪,尤其是不饱和脂肪酸,非常适合制作各种营养食品 。