【白果一天最多吃几颗】
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白果成人一天吃10-15颗为宜 ， 最好熟食 ， 小孩不宜食用 。白果成分复杂 ， 除了营养物质外 ， 还有药用成分和毒性成分 ， 因此少量食用有增加营养物质作用 ， 但药用成分具有调节身体机能作用 ， 因此健康人可以少量食用 。白果中毒症状表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等 ， 严重者有生命危险 。基于上述原因 ， 白果不能多吃 。白果的主要用途是播种育苗材料和药用 ， 白果药用历史悠久 ， 可以治疗气管炎、肺结核和妇科病等 。
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