椰子属于水果吗 _椰子属于水果类吗

椰子是水果。水果指的就是汁多而且味觉是酸味和甜味，可以直接吃的植物果实，其还含有丰富的维生素营养。椰汁和椰肉含有大量的果糖、脂肪、维生素B1、钾、葡萄糖、镁等营养成分，椰汁清凉甘甜，一种老少皆宜的美味佳果，因此椰子是水果。
椰子是棕榈科、椰子属下的植物，其植株高大，高十五米到三十米，茎比较粗壮，有环状叶痕，基部增粗，叶柄粗壮，果实是近球状或者是卵球状，果腔内含有胚乳、汁液以及胚，秋天是它的花果期，原产地是在亚洲东南部、印度尼西亚到太平洋群岛。
椰子是热带水果，适宜在高温多雨低海拔地区生长，椰子的主要产区是菲律宾、马来西亚、印度、斯里兰卡，在中国的广东南部诸岛、台湾、云南的南部、海南省等热带地区都有少量种植。
椰子的经济价值比较高，其果肉可以作为热带水果直接吃，椰肉还可以榨油的，还能制作成椰丝、椰蓉、椰子酱罐头等，椰子里面的水可以作为一种清凉饮料，椰纤维可以用来制作成地毯、毛刷等，椰壳可制作成各种各样的工艺品，也可以制作成活性炭。
椰子是水果吗椰子是水果。
椰汁和椰肉含有大量的果糖、脂肪、维生素B1、钾、葡萄糖、镁等营养成分，椰汁清凉甘甜，一种老少皆宜的美味佳果。椰肉是可以榨油的，也可以直接食用，还能制作成椰丝、椰蓉、椰子酱罐头等，椰子里面的水可以作为一种清凉饮料，椰纤维可以制作成地毯、毛刷等，椰壳可制作成各种各样的工艺品。
椰子是棕榈科、椰子属下的植物，植株高大，高十五米到三十米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，叶柄粗壮，花序腋生，果实呈近球状或者是卵球状，果腔内含有胚乳、汁液以及胚，花果期是在秋天，原产地是在亚洲东南部、印度尼西亚到太平洋群岛。
椰子属于水果类吗椰子属于水果类。椰子是热带水果，原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛，中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培。椰汁和椰肉含有大量的果糖、脂肪、维生素B1、钾、葡萄糖、镁等营养成分，椰汁清凉甘甜。
椰子是水果吗？椰子是水果
椰子是棕榈科植物椰树的果实，又名胥椰、胥余、越子头。椰子是海南特有的水果之一，
含有丰富的营养，椰子水可当饮料直饮，清甜可口。新鲜椰子肉质细嫩，椰子水比较多，椰子可以久放，老椰子椰肉清脆可口，椰子核可用来制成工艺品。
特色：椰子形似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿色；中果皮为厚纤维层；内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔，成熟时，其内贮有椰汁，清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。
营养价值：椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素b1、维生素e、维生素c、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
吃椰子的注意事项及禁忌吃椰子的注意事项及禁忌
吃椰子的注意事项及禁忌，椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，具有润肺滋阴，性温带补，止咳润肺的作用，但是不能和海鲜同吃，有湿疹的朋友不适宜喝椰子。来看吃椰子的注意事项及禁忌。
吃椰子的注意事项及禁忌1吃椰子的注意事项
因为椰子是水果，所以椰子的保质期不长，要尽快食用，同时要注意食用新鲜的叶子，坏了放太久的椰子要避免食用，另外喜欢吃海鲜的朋友要注意，不能边吃海鲜边吃椰子，会引起腹胀、消化不良的症状，由于椰子本身的脂肪含量较高，所以肥胖患者或减肥人士要避免食用。
吃椰子的禁忌
椰子具有润肺滋阴，性温带补，止咳润肺的作用，所以最好不要和寒性的食材一同食用，不然会影响椰子的食疗效果。另外爱熬夜，爱吃煎炸食物，喜欢发脾气的人，建议就不要食用太多椰子。
椰子不能和什么一起吃
1、椰子不能和海鲜同吃：吃完海鲜不要立即就食用椰子，或着刚吃完椰子或喝完椰子汁不要立刻就吃海鲜。因为海鲜中会含有砷化物，它会和椰子中的维生素C发生反应，构成有毒物质，如果长期食用可能会对身体健康有较大的影响，所以建议海鲜和椰子不能同食。
2、椰子属于水果，属于寒性食材，所以椰子不能与强寒性食物同食，不然会加剧体内的寒气，引起感冒、腹痛、腹泻的症状。
吃椰子的注意事项及禁忌21、吃椰子不会上火
（1）椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效，所以，椰子汁是一种很好的消暑饮料。最重要的`是椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火还可以解火。