【酒后头疼小妙招】

文章插图
1、补充水：在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适 。
2、洗澡：热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒) 。
3、按摩：给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼 。
4、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位 。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻 。

• 被猫咬了没有打针怎么办
• 小区施工噪音多少算扰民
• 小心芳香剂带来的健康隐患
• 小蘑菇鸡蛋汤可以放白菜吗
• 小心家居污染正悄然夺走你的生命
• 家用小型面粉搅拌机和面视频、操作流程
• 被小猫咪咬伤了一定要打针么
• 小米粥能减肥吗
• 还没爱够陈炯喜欢谁,陈炯姜小汐结局在一起没
• h5是什么车？